奥の院千代子

日々の雑記帳。怠け者の千代子がライティングスキルを磨くために「書く」修行日記。ほぼ毎日…

奥の院千代子

日々の雑記帳。怠け者の千代子がライティングスキルを磨くために「書く」修行日記。ほぼ毎日note更新が主な活動目的。

  • ひとりごと日記

    怠け者の千代子がライティングをスキルを磨くために、「書く」修行日記。

手帳とiPhoneカレンダーの両立という面倒臭いことをあえて再開して1ヶ月経過

そもそものきっかけはiPhoneカレンダーに記入したことをアラート機能をつけてないかぎり忘れてしまうことが多かったからである。 タイプして入力したことによって頭の中に維持保存しておかなくていいという安心感なのだと思うが、入力した瞬間から入力した内容そのものを忘れる。 今や自分の携帯番号と実家の電話番号以外覚えていないし、覚えようとする脳が機能していないのと同じ現象だ。 家で仕事することがほとんどだからMacカレンダーに入れておけば大丈夫だろうというのは浅はかであったこと

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    • #clubhouse どうなの？

      iPhoneでよかったーと思う今日この頃。最近ややフォモ子化していたので招待してもらって一安心。 いや、何をやろうとかではない。 私もシリコン・バレーに生息するフォモの一人だ。 フォモ（FOMO)とはFear of Missing Out​ Fear ＝恐れ Miss out =取り逃がす、逸する 英語で書いたほうがわかりやすい典型例のようだが、本当にそうだ。カリフォルニアの暖かな気候のアパートの一室とかカフェなんかにひっそりとしてMacの画面ばっかりみてるリア

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      • 欲望とピザの交差点

        満月だ。今夜の月は黄金色である。どうしたことか今日は朝の散歩に出た途中から機嫌がよろしくない。 何か無性に腹が立つ。 どうでもいいことにヘソを曲げてしまいたく自分がいる。ちくしょう！なんてこった。満月なのに。いや、満月だから、こうなのか。 数日前からだと思う。まんまるくなる月を見る度に、ピザを食べたいなぁと思っていた。丸い形だから？ そうではない。 私のなかに未完の欲望が渦巻いているからである。 その欲望を満たす手立てがなくなってしまったせいで、私は二番煎じを選ば

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        • ビーチ沿いで波の音を聞きながら作業中

          休暇中である。 いや、正確にはビーチ沿いの宿舎でリラックスしながら仕事している。 これが実にはかどる。 BGMは自然の音。波の音、鳥の声、遠くに聞こえる日常の人々の話し声。Spotifyは無用だ。 作業がはかどるのは、今座っているこの場所から電線が見えないことだ。 それでもなんとかネットは接続できる。あぁ、ありがたい。現代文化。 アイディアが大きく湧いてくる空が実に広い。これは自分の脳みそが大きくなるための必須要素だ。 自分にもこれだけも空があるかと思えるからこ

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        マガジン

        • ひとりごと日記
          18本

        記事

          暇つぶし＝考えごとする時間

          学生の頃は時間が経つのが遅かった。５分経つのをどれほどの思いで待ったことか。バイトが終わる時間まで長いこと、長いこと。 トイレ休憩をできる限りおそくしても、良心の呵責ゆえに15分以上はできなかった。思えばやることがないから時間が経つのが遅いのではなくて、ある特定のこと以外何もしてはならないということが酷く息苦しかったのだ。 自分で好んで選んだバイトとはいえ、誰か、に強制されている感がいなめなかった。単純に若者の自分勝手と呼べば、それで終了なのだが。笑 単調な作業でも体を

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          今すぐ必要なこと＜緊急度：高＞

          緊急度がかなり高い度数で必要なこと。この３つだ。 １）ビーチに行って、海を見ながらボーッとするといいながら人生についてあれこれ思考を巡らし、海で泳ぐ！ ２）わたし好みのマッサージを二日に一回受けること。ヘッドマッサージも！ ３）曲線カーブが直線化しつつある現象を即刻阻止するべく、集中ダイエット週間を実施する。 この３つを全て満たすのが、ビーチリゾートだ！ 美味しいものを食べるのでなく、飲み明かすのでなく、健康な体と心を取り戻すための滋養の旅に行くのが目下最大の渇望で

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          ポッドキャスト用の神マイクShure MV7がほしい〜

          やっぱりこの会社は素晴らしい！改めて惚れなおした。 まさかのUSBとXLRの両方が装備されてるポッドキャストの最適化を考えたマイク！もちろんYouTuberにも最適間違いなし。 発売されてからアチコチで動チェックレポが公開されているけど、どれをみても絶賛、絶賛、絶賛しかない。 残念なポイントはMini-USBの接続だけど、ここはもう目をつむる。 ダイナミックス・マイクで、これは一択で決まりコンデンサーマイクを使っているだけど、やっぱり環境音を拾いすぎちゃうのよね。

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          意外と簡単にできた！ほうれん草とカッテージチーズカレーを作ってみた

          安売りで買ったほうれん草を見てひらめいた。今日こそは念願のほうれん草のグリーンカレーを作る。 インド料理レストランにいくと、10回のうち8回は注文するほうれん草カレー。グリーン色のカレーが好きだ。体にすごく良い感じがするし、たいがいあんまり辛くない。 私は料理に時間をかけるのが大嫌い。サッとできるものが好きだし、煮込むのは避けたい派。そんな面倒なことをするくらいなら外食したほうがいいとさえ思っている。 インドではこれをパラク・パニールという。パラクはほうれん草、パニール

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          私の「書く」修行日記。30分で1記事書く！

          ここまでたどり着くのに22分かかってしまった。だから実際の文章を書く時間は残りわずか7分ほどである。 ラインティング・スキルを磨くときに、よく起こることだ。 よーし！30分で1記事書くぞ！と意気込んだけど、ヘッダー画像を選んだりカッコつけてcanvaで作ったりしているうちに時間は刻々と過ぎていく。 今日は、サクッと1記事書くつもりがcanvaのログインパスワードを忘れて、何度もトライして思い出したり、探したりしている作業している間に時間が経過。こういうことで時間が無駄に

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          アメリカどうなるん。ちょっとやばいやつ。

          1月20日まで、あと1週間。カウントダウンのアメリカが空前絶後の大混乱状態になっている。 メディア情報がかなり制限されているから、本当の動きはフィルター済みのものしか手元には届かないのだが、Twitterアカウント完全永続停止とか、身内同志というか、市民同士ですごいことになってる🇺🇸オーマイゴッドなアメリカ2021年。 他の人びとは知らないが、私はとっても気になっている。アメリカがどう動いていくかで日本も変わるからね。 全く根拠のない直感だけど、バイデンさんになったら日

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          zoomで集客。踊らされる消費者の普遍構図

          ただいまzoomで集客する系のセミナーを受講中。 最低の参加者である。「ながら」参加はご遠慮くださいと言われているにもかかわらず、思わずnoteを開けた。 こうしたビジネス系講座には、ある共通項目がある。 リアル講座もオンライン講座も、調査がてら各種の体験セミナーに参加してみた結果のどこまでもどうでもいい超個人的な意見。 講師の特徴・みょーに明るい ・話すスピードが速い ・声のトーンがやや高い 講座の特徴・みんな参加型で大学のサークル勧誘のような親しみ感を醸し出

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          早起きとは何時起床の人までのことを言うのか

          早起きは三文の徳という。意味を深く追及するつもりも熱情もないが、感覚的にそうだよなぁと思う。私の場合、昨年10月末から朝ヨガクラスに通いだしたので必然的に朝早く起きるようになった。 現在は、7時15分開始のヨガクラスに合わせて起きる。 通い出した頃は気合があったので6時に目覚ましセット、布団のなかでグダグダするのが15−20分。6時30分には布団から出ていた。 最近は寒いとか、面倒臭いとか、もっともらしい理由をつけてギリギリまで布団に粘っている。起きるのは6時45分、あ

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          MacBook ProとJazで過ごす週末

          今聞いているこのプレイリストがなかなか良い。 普段からMacBook Proで仕事しているのだが、どうしても静けさが欲しい時以外は作業用BGMを流している。今いろんな音源が無料で提供されているので本当にありがたい。 今日のアルバムはこれ. SpotifyのCafe&Jazzみんなどんな聞き方をするのか知らないが、私はもっぱらBOSEのスピーカーに繋げている。パソコンからダイレクトに流れる音、音質は消して悪くないのだが私の場合、自分と音との距離が近過ぎると作業できない。

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          ベジ向け韓国風チヂミを食す

          上新粉が手に入った。 目的は白玉を作って、白玉ぜんざいを作ることだったのでGoogleで上新粉・レシピ・白玉のキーワードで調べてみた。もちろん白玉の作り方は上位に表示されてきたのだが、熾烈な争いをくぐり抜けたマラソン走者ごとく圏外コースからチヂミのレシピが登場してきた。 おっと、これは意外なハプニング！ 写真が美味しそうだったので、ついついクリックして中身をチェックしてみると驚くことにチヂミって上新粉を使うらしい。知らんかった。あの外はパリパリ、中はもっちり感の秘密はこ

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          イタリアン式エスプレッソからドリップコーヒーに変えてみたら優しい気持ちになった

          自宅でコーヒーを淹れるときは、ここ15年ほどずっとイタリアン式のエクスプレッソを使っていたのだが、最近とあるYouTube動画チャンネルに出会って以来ドリップコーヒーにハマってます。 優しい気持ちになれるMochaさんの動画Mochaさんの動画を見ているうちに、なんだかイタリアン式がギシギシな感じに思えてきたのだ。 コーヒー豆を自分で焙煎することは無理だけど、豆を手動のミルでガリガリやるところからコーヒータイムが始まる。 これが、いい。 面倒くさいし、手や腕が結構痛く

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          バナナを買いすぎた時の朝ごはんメニュー

          バナナを注文しすぎた。間違えではないのだが、何も考えずに注文したばっかりに今一人暮らしの我が家にはバナナが山ほどある。 バナナは腹持ちがいいので、ダイエット目的や気休めとしてよく食べるのだが３０本以上あるバナナを一気食べるほど狂ってはないので、はてどうしたもんかと思案した結果、自分的にはあまり朝ごはんにはないメニューを選択することにした。 グルテン・フリー＆ベジ専用バナナパンケーキグルテンフリーに特別こだわっているわけでもないが、パンケーキを全粒粉で作るとボタっとして重い

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