誰の心の中にも『桃井かおり』は居る[5日間スープダイエット・3日目］
ダイエット3日目
朝起きてパンイチで測定。
−0.7キロ。少し減った。
■3日目（朝食）
・ダイエットスープVer.1 カレー粉をふりかけて0.5杯(レシピはこの日)
朝はカレー粉をふりかけてアレンジ。カレー粉いい。飽きにいい。
スープジャーにVer.１を入れ、昨日蒸しておいた新じゃがと塩（美味しいやつ）を握りしめて出勤。『新じゃが』季節感を欲張ってしまったがために、赤ん坊の拳大の小さなじゃがいもが悲しい。
途中（職場の最寄りで）パイナップルを買う。
3日目のスープ＋αのαはバナナ以外の果物と茹で野菜。素敵なαだ。
パイナップルをぶらぶらさせて歩く私。なんかオシャレっぽい。
■3日目（昼食）
・ダイエットスープVer.1
・蒸し新じゃが＋塩
・ファミマカットパイナップル
ランチ中「なんでそんなストイックになっちゃったんですか！」とあちら側の人間に惜しまれる。残念私はこっち側の人間になっちゃったんですよ。
あちら側の人間は食後ブラックサンダーを貪っておった。こら、ブラックサンダーを寄越すな。
帰宅
帰り道、夕食についてずっと考えていた。やっぱり豆腐が食べたい。と。
今まで自分は食に執着しないタイプの人間だと思っていたけれど、ダイエットを始めた瞬間から執着していくの面白いな。と思う。
けれど、1週間を通して食べたいと願ったものが豆腐・わかめ・春雨だったのは行幸だった。
ダイエットスープVer.2を目の前に(レシピ)今日の味付けを何にしようかなと考える。
「結局あれなのよね〜日本人って、味噌なのよね〜」って心の桃井かおり（さん）が言った。
味噌は多分タンパク質？豆だし。デトックススケジュール的に、タンパク質は5日目以降・・今日は3日・・と悩んでる時に。
「あたしはこうだとか、あなたはこうだとか、味噌がダメだとかって決めたく無いのよね〜」って心の桃井がまた言うから。
味噌・・ぶち込みました。
■3日目（夕食）
・ダイエットスープVer.2(味噌・豆腐アレンジ）上にネギをのせて
・いちご2個にパイナップルちょっと
誰しも心の中に、自分の『桃井かおり』が住んでいる。桃井かおりは時々ミル姐（笑う犬の生活のウッチャン）になるけれど。（もちろん安西先生もその隣にいるよ）
3日目おわり、4日目に続く。
あ、画像は桃です。(なんとなく)
ダイエットのきっかけはこちらです。
で、1日〜2日
最後までありがとうございます☺︎ 「スキ」を押したらランダムで昔描いた落書き(想像込み)が出ます。