私は尻に応援されし女［5日間スープダイエット・１日目(1)］
いつもの体重（いつもって言っても許容できるギリギリの体重）より2キロもオーバーしていることに気がついて震えた、家で仕事の日。
ゆるやかに朝の支度をしている筈だった。片手にはヤマザキ『薄皮クリームパン』5個入り。
クリームパン大好き。
「それだよそれ！」心の中の山田（オムロンの体重計）が吠えた。
私はそっとクリームパンを置いた
置いたは良いけど、何を食べたら良いのか分からない。もう、何を食べるのも、怖い！！
と、いうことでコーヒーを入れて、家にある一番大丈夫そうなものをとりあえず食べて落ち着く。食べるって大事。
▪️1日目（朝食）
Calbeeフルグラbits 食物繊維・8種のビタミン・鉄分
【115kcal】
落ち着いて考える、ダイエットとは。
高校生を思い出す。
ただひたすらリンゴを食べ続けたリンゴダイエット。苦悩の日々。
はたまた毎日ダイエット弁当を作っていた日々。当時巷で噂されたダイエット弁当には『ニラ卵』(だし巻きにニラを入れる)を絶対入れなくてはいけないって決まりがあって(今考えるとちょっとよく分からないけど)1日おきにニラを買って帰った。
女子高生のカバンから、ファサっと頭を出す、ニラ。
塾の最寄りで買っていたので、頭がニラのカバンを片手に、その頃よく電車に揺られていた。
後に残ったのはそう変わらぬ体重と、ニラ臭くなったスクールカバン(革)のみ。
(大体高校生の私は43・4キロで、もうまったくダイエットなんて必要なかった。あの頃ちゃんと食べてたら、現在の基礎代謝が変わったんじゃないかな。思春期の自意識こわい)
そこまで思い返して、その当時母に言われた言葉が頭を横切った。
「広島のおじちゃん蕎麦ダイエットで15キロ痩せたらしーわよ。半年間蕎麦しか食べなかったんだって！」
▪️1日目（昼食）
(家にあった)小諸七兵衛蕎麦
【つゆも入れたら多分400kcalぐらい】
小諸七兵衛蕎麦。信州の友達が「1番うめえ、地元の誇り」つって送ってくれたやつ。誇り、うちの最寄りスーパーにも売っていた。(写真は違う蕎麦屋の蕎麦です)
そう、大人になっても私は噂に左右される女。蕎麦ダイエットいい！おいしいし。
ほら、七兵衛も応援してくれている。
…七兵衛ってだれ？って思って調べたら、一部サイトで『臀をいふ』って書かれていて混乱している。
私は尻に応援されし女。
そういえば、心なしか尻もデカくなった気がする。
ということで、1日目尻切れとんぼで…つづく。
蕎麦ダイエットが有効かどうかはわかりません。
ほら、母を筆頭に親戚のおじちゃんおばちゃんて嘘・大袈裟・悪意はありません。って事多いから。
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