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がん告知後＆抗がん剤が始まる前に知っておきたかったこと
私は、告知→抗がん剤投与までの時間が短かったので、いろいろよくわからないまま抗がん剤の投与がスタートしました。あの時知っていたら良かったなと思うことをいくつか記します。
～がん告知後に知りたかった情報～【相談先を知る】
・がん相談支援センターがもし病院内にあれば、困ったことがあればそこで相談する。病院内になくても、他の病院のがん相談支援センターで相談することができる。
・個人的なおすすめは、抗
パクリタキセル療法について（冷却・圧迫などでの副作用対策）
タキサン系のパクリタキセルなどの抗がん剤を使用した場合、高い確率で投与後にしびれが出る可能性があります。そのため、投与される方には手足の冷却や圧迫が試みられていますが、ご希望がある場合には病院に確認してみると良いと思います。
冷却→エビデンスは圧迫に比べるとやや強い？以下にイメージ写真あり。
＊抗がん薬副作用のしびれ、冷やして予防（京都大学）
圧迫→こちらも効果があると言われている。現在臨床研究
AC・EC療法について（副作用対策）
吐き気あまり出ない方もいるのですが、 ACや ECは吐き気が辛い方もいるので、ご参考に…。あくまで私が主治医の先生や病院の栄養士さん、同病のお仲間さんから聞いたものなので、参考程度にしてください。
【投与中の対策】
・投与中、点滴は出来るだけ見ない（のちに予期性の吐き気につながる場合がある）。
・初日の夜ご飯は、食べられそうでも、あまり無理しない（消化の良いものを食べる）ことが大事。その時は大
保護者が病気の時の未就学児の預け先
がん発症時の年齢によっては、小さいお子さんがいらっしゃる方も多いはず。また、妊娠中にがんがわかる方もいらっしゃるのではないでしょうか。その場合、子どもの預け先としては保育所などがありますが、生後すぐ、特に生後57日（2か月）未満の場合、子どもの預け先は極端に限られてしまいます。以下、2023年10月時点で私が調べた情報ですが、参考に記させていただきます。
※お問い合わせ先は、お住まいの自治体の子ど
抗がん剤の種類とガイドラインについて
乳がんと診断された時、もしくは乳がんの疑いが強くなり検査をすることになったとき、ネット上の情報を検索するよりも、まずは診療ガイドラインなどを読むことをお勧めします（ガイドライン名は後半に書きました）。
また、乳がんの抗がん剤には様々なものがありますが、トリプルネガティブの場合、多いのはタキサン系（パクリタキセルなど）とアントラサイクリン系（アドリアマイシンなど）です。
〈抗がん剤〉
・抗がん剤
脱毛時の対応について
乳がんの抗がん剤治療の場合、脱毛を起こしやすい抗がん剤が投与されることもあると思います。以下、脱毛時の対応について記したいと思います。
〈乳がんで抗がん剤治療の場合〉
・抗がん剤のパクリタキセル、カルボプラチン、ドキソルビシン、シクロフォスファミド→脱毛しやすい
・脱毛予防には保健適用外で頭部冷却もある（ただし高い場合が多い&できる施設は限られている&効果はまだわかりきっていない&頭痛などの副