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アイメッセージ。について。
iPhoneのSMSではなく、「相手に何かを伝える時、主語を自分にして話す」の話。 1番初めは、子どもが小さい頃に子育てハッピーアドバイス（https://amzn.asia/d/5vd4HwC）…
アイメッセージ。について。
iPhoneのSMSではなく、「相手に何かを伝える時、主語を自分にして話す」の話。
1番初めは、子どもが小さい頃に子育てハッピーアドバイス（https://amzn.asia/d/5vd4HwC）という本で知った。
後、アンガーマネジメントとか、アサーションとかで度々めぐり合うこの「アイメッセージ」素晴らしき。
例えば、
「いつまで寝てるの！！」
の主語は、たぶん、「あなた」や子どもの名前。
2022年末。厚生労働省のQ&Aが出た時②
パタリパタリと寝てしまった日から、またずいぶんと具合の悪い日が続いた。
ともかく体が重くて起き上がるのがすごく大変。
必要最低限のことだけして、隙を見ては横になっていた。
背中の穴ぼこの跡がうずうずとする。
前はずっと背中に穴ぼこが空いてる感覚だった。
ずいぶんと良くなって、ここしばらくは存在も忘れていた。
でもこの時はそこに穴ぼこが空いてた感覚を思い出しつつあった。
寝ても寝ても、また寝てし
2022年末。厚生労働省のQ&Aが出た時①
2022年末、また具合悪かった。笑
以前、「具合悪くない時ねえじゃねえかよ」と突っ込まれたことがある。
ごもっともである。
11月にかかったコロナの後遺症でゴホゴホ言いながら、演劇界隈のニュースに心を痛めていた。
ずっとTwitterをやめてたのにそのニュースを追うためにアカウントを作り、じーっと眺めていた。
この時点でもだいぶ負荷がかかっていたのだけれど、このことにより、Twitterで流れ
2022年７月。安倍さんが亡くなった日のこと。
私はその日、リラクゼーションの仕事に出勤していた。
朝からなんだか調子がよろしくなく、施術していても変な感じで、先輩にも「大丈夫〜？」と声をかけてもらった。
側から見てもおかしかったみたい。
めまいに耐えつつなんとかお仕事終わって、タイマッサージに駆け込んだ。
首こり過ぎたかな？
ウェアに着替えていたら、タイマッサージのママがシャっとカーテン掴んで話しかけてきた。
「ネェ。オネエサンニュース見
朝だけど、日記を書いてみようと思いました。
最近は、エホバの証人問題がたくさんニュースで取り上げてもらえるようになりました。
しかも、鞭問題、輸血問題、忌避問題と、リアルに首を絞められてきた事にぐいっと踏み込んでくれます。
たくさんの方が声をあげて、動いてくれたおかげです。
ありがとう。
本当にありがとう。
私は何してたのかというと、
なんか、具合悪かった。ごめんなさい。
７月の安倍さんの事件の日、ちょうど具合悪くてタイマッサージに