まじでいろんなダイエットなどをやってみるちゃん

やってみるちゃんです。39歳です。㊛です。5歳の子の母。何やってもきっかり1週間しか続…

まじでいろんなダイエットなどをやってみるちゃん

やってみるちゃんです。39歳です。㊛です。5歳の子の母。何やってもきっかり1週間しか続かないので、とりあえず1週間やってみるちゃん。

【GLP-1/サクセンダ】やってみるちゃん

ほんと自分って全然なにも続かないんだなぁ。と過去のnote見ながら感心していたわけです。 結局Onbodyの韓方ダイエットも1か月はなんとなく続けてみましたが（まずすぎて逆に意識が集中して意外ときちんと1か月続きました）結局今の体重が72キロ。自分的にヤバイ域です。 もうこれは、韓方とかかわいいこと言ってられません、ということで、やせ薬として唯一？認可されているらしい（アバウト…）サクセンダを処方していただくために湘南美容外科にかけこみました。 ということで、本日からサ

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    • 【Onbody韓方ダイエット】15-17日目

      おはようございます、今日も良い一日を。 って、note書き出すときに書いてあるのよ。気分(・∀・)ｲｲﾈ!!。 昨日久しぶりの二日酔いでして、めちゃくちゃやる気なくて、体重も停滞気味だし、もう体重記録も途切れかけ、なんだったら薬飲むのもめんどくさくなってたんですが、10日以上なにかが続いたのがやってみるちゃん的に、奇跡なんで、奮い立たせてます。 39歳だけど、1か月続いたら、何かが変わるかな？！ 変わらんやろな＼(^o^)／ ということで、3日分の体重記録、いっきまーす

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      • 【Onbody韓方ダイエット】14日目

        あああああああああもおおおおおおやあああああああだあああああああ ・・・ 体重記録いきます。 14日目 体重：71.5kg (前日比+1.0kg / 初期値比：-0.8kg） 体脂肪率：34.1% (前日比±0.0% / 初期値比：-0.1%） あああああああああもおおおおおおやあああああああだあああああああ（再掲） うわっ……私の体脂肪率、高すぎ……？ 今更かよ～。そう。目をつぶってた。むしろ足の裏で体脂肪率なんて測れないと思ってた。もう体重に一喜一憂するのは嫌だ

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        • ダイエッターらしく女のマグマなるものをつくってみるちゃん

          どーん あまりにも映えない写真なので、Foodieとかいう写真アプリつかって詐欺加工したけどやっぱりまずそうな私のマグマです。 ちなみに、マグマって、ボディビルダーが減量で食べるご飯らしく、おいしいのに低カロリーで腹持ちする！って話題なの☆ Youtubeでシャイニー薊さんって方のが話題だけど、女子力高めにアレンジされたアラサー健康チャンネルのﾀｹﾜｷﾏﾘﾅさんっていう美人のレシピを見たよ。 これ食べて、薬飲んで、お菓子食べてますけどなにか？ 味は本当においしい！や

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        【GLP-1/サクセンダ】やってみるちゃん

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        マガジン

        • Onbody韓方ダイエット
          13本

        記事

          【Onbody韓方ダイエット】11-13日目

          うん、土日は無理やね。 体重記録いきます。 11日目 体重：69.9kg （前日比 -0.4kg ／初期値比 -2.4kg） 体脂肪率：35.8%（前日比 +0.5%／初期値比 +1.6%） うわあああああああああああああああああい！やっとやっと60キロ台！めっちゃぎりぎり！首の皮一枚！そしての週末だから絶対明日には70キロ台なんだぜ。 12日目 体重：70.1kg （前日比 +0.2kg ／初期値比 -2.2kg） 体脂肪率：35.1%（前日比 -0.7%／初期値比

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          【Onbody韓方ダイエット】11-13日目

          まじでいろんなダイエットなどをやってみるちゃん

          【Onbody韓方ダイエット】10日目

          忙しいわーーーーーーーーい！ミーティングミーティング会議ミーティングミーティングだわーい！ 忙しいということは、体はずっとPCの前ということです！わーい（泣 あと給料も増えません！わーい！！！（号泣 はい、ということで 体重記録です。 10日目 体重：70.3kg (前日比+0.1kg / 初期値比-2.0kg) 体脂肪率：35.3%（前日比±0% / 初期値比+1.1%） やんやん、体重、微増しとるがな。油断してアイスクリームたべちゃったから、昨日。体脂肪率は安定の

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          【Onbody韓方ダイエット】10日目

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          【Onbody韓方ダイエット】9日目

          昨日、仕事でちょっとやらかしてしまい（恥ずかしい系）、その場では「あーーー」くらいだったし、お咎めなかったんですけど、夜になってだんだん恥ずかしくなって、あーーーーやばいーーーーーはずいーーーー穴掘って入りたい――――ってなったので、おもむろに瞑想アプリをダウンロードして、お風呂につかりながら初瞑想をやってみるちゃんしたんですが、暑かったので15分のところ３分で飽きました。 やってみるちゃんです。 動画は倍速で聞くのが基本なので、瞑想アプリのゆったり音声にイライラする (´

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          【Onbody韓方ダイエット】9日目

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          【Onbody韓方ダイエット】8日目

          朝起きたら9：30でした。めっさあせった。 多分この顔してた。 でも体重測定はするもんね。 ということで、体重記録いきます。 体重：70.5kg（前日比：-0.7kg / 初期値比：-1.7kg) 体脂肪率：34.7%（前日比：+1.0% / 初期値比：+0.5%） はいー、順調に減っとります！わーいわーい！ 始めて4日目にも70.2kgをマークしてましたが、怒涛の週末によってかき消されました。まず第一段階、60キロ台、目指したいと思います！ noteって「スキ」っ

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          【Onbody韓方ダイエット】8日目

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          【Onbody韓方ダイエット】7日目

          7日目。今日は初めてでっかい袋からボトルに入れ替えしました。約1週間持つのね。以外とできる子。あのボトル。 この真ん中の子たちね。小さくて持ち歩きやすくてキャップがそのまま計量カップになるぅ～できるぅ～♪ では、本日の体重記録。 7日目 体重：71.2kg（前日比：-0.4kg / 初期値比：-1.1kg） 体脂肪率：33.7%（前日比：-1.0% / 初期値比: -0.5％） 体重は順調に減ってますな。ありがてぇ。 体脂肪率…33%台なんて、本当に数年見てない。本当

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          【Onbody韓方ダイエット】7日目

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          【Onbody韓方ダイエット】4-6日目

          はーあぶねー、まじで三日坊主でおわってしまうとこでした。土日はやっぱ難しいね。 体重記録、いってみましょー 4日目 体重：70.2kg (前日比：-0.8kg / 初期値比：-2.1kg) 体脂肪率：35.5%（前日比：+0.4% / 初期値比：+1.3%） ふぉーーーーーーやば、体重減りすぎじゃない？怖いレベルなんだけど！ しかも昨日の夜はうっかり外食で中華がっつり食べちゃったのに。 そしてまじで怖いレベルの体脂肪率…チーン（　＾ω＾）… たしかに薬のおかげか食欲は減っ

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          【Onbody韓方ダイエット】4-6日目

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          【Onbody韓方ダイエット】3日目

          3日目ですね。張り切っていきましょう！The 三日坊主なので、今日で終わるかもしれません。すいません。 体重測定いきます！ 体重：71.0kg (前日比：-0.8kg／初期値比：-1.3kg) 体脂肪率：35.1% (前日比：+0.9%／初期値比：+0.9%) ふぉおおおおおおおおおおおお！ 体重減っとる～～～～～～！！ 体脂肪率は、増えとる！なんでやねん！いや、薬飲んでるのをいいことに、全然運動してへんからや！ 今日から筋トレ入れつつがんばります！ ーーーーーーー

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          【Onbody韓方ダイエット】3日目

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          【Onbody韓方ダイエット】2日目

          昨日仕事で朝方4時まで起きてたんですが、ちょっとわくわくすることがあると、すっと目が覚めるね（言うて9時やけど） ということで、1発目の体重測定～！ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾊﾟﾌﾊﾟﾌ 体重：71.8kg (-0.5kg) 体脂肪率：34.2% (±0%) ( д) ﾟ ﾟ oh... 痩せた！ いやいやいやいや、まてまてまてまて、たった0.5kgだし、ほら、1週間きちんと見ないとわからないって、大阪府の吉村知事も言うてるやん。 ということで、（ヌカ）喜びつつ、今日も一発目のお薬

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          【Onbody韓方ダイエット】2日目

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          【Onbody韓方ダイエット】1日目

          ってことで、始めて行きたいと思います。 まずは体重から。ドキドキ。 体重：72.3kg 体脂肪率：34.2% はい、安定のデブです。ありがとうございます。 今朝がた、クロネコヤマトのお兄さん（イケメン）が届けてくれた段ボールからｗｋｔｋしながら出してきたのがこちらです。 で、この袋の中に じゃらじゃらじゃらじゃらと猫の餌みたいのがはいってて1回あたりに飲む量はこんなもん ピンがあっとらんね。すいません。過去試された方のブログなどで飲みにくい、多すぎるなどという書

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          【Onbody韓方ダイエット】1日目

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          Onbody韓医院の痩せる薬、やってみるちゃん！

          18歳までの人生をデブで生きてきて（MAX体重83kg） 高校で留学を機に30kgやせて（なんでやねん） いまはずっと65～72kgをうろうろしている やってみるちゃんです。 コロナで3月中旬からリモートワークが始まったんですよ。 子どもの送り迎え以外はほとんど家を出ず、 気付いたら74kg。（身長は174cmです） 女の体重じゃねー！ 今まで失恋以外でダイエットしたことないんですが マジでやばいと思いまして、糖質制限やらYouTubeのダイエットやらを試してみるも、見事

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          Onbody韓医院の痩せる薬、やってみるちゃん！

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