キレイな方ほど、他人に親切にしているよーというお話
皆さんは、ヒトに親切にする時、自分もいい気持ちになった経験はありませんか。
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他人を助けたり、相手を褒める、辛い時は優しく声をかけるなどの相手が喜ぶ言動は、実は自分にとってもプラスになることがたくさんあるんです
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僕の周りで他人に親切をたくさんしている方は、とても若々しくキレイで笑顔が素敵な方が多いです。
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逆に陰で悪口を言ったり、他人を攻撃する言動をする方は人相が悪く、話しをかけづらい、関わりたくないと思ってしまいます
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またそういう方は、笑うことも少ないのです
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ヒトは相手を喜ばせる事で自分の脳からホルモン（セロトニン、オキシトシン）が分泌されるんです。幸せホルモンとも言われています
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血行の促進、自律神経の安定、抗酸化作用など他にも色々な効果をもたらします。
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また、このホルモンは表情筋と深く関係し、笑顔の多い方はとても分泌されやすいんです。
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なので、他人を親切にしている方というのは、表情は活き活きとして若々しく、美しいんです。ヒトによっては魅力的にも思えます。
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逆に悪口や批判をよくいう方の表情は、硬く、眉間やほうれい線などのシワが深くなってしまいます。また、血流が悪いので顔色も悪くなり、吹き出物も出やすく、治りにくいのです。幸せホルモンも出てくれません
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最近は、コロナの影響でストレスを溜め込む方が多くなりました
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心のゆとりが無くなると相手を批判したり、ネットでの悪いニュースや、ヒトの不幸をつい見てしまいます。
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ヒトは、相手の不幸を見る事で自分の今の状況に安心を覚えるんです。これは、誰でも言える事です。
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しかし、この状況だからこそストレスの吐口を他人の批判ではなく、相手に親切にする事や喜んでくれる事をしてみてはどうでしょうか💡
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他人にとっても自分にとってもきっといい事に繋がります✨
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是非今日から一つでも多くの親切をしてみてください
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