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Note with ERI
2024年3月28日 14:39
春に向けて断捨離をしている。そして気づいたこと。自分の周りは自分が作ってきたモノでできている。幸せか否かは、自分が作ってきた、選んできた。いらないものを手放すたびに、自分の周りが見えてくる。そして、人生とは頑張るものではなく楽しむもの。頑張ってきたものより、楽しめるものを選ぶ。そう、頑張れば幸せになるのではなく、楽しんだらそれ自体が幸せなのだ。
2023年8月26日 05:35
日本は四季があるから美しい、、、と言われていますがここ数年温暖化で、もはや四季というより乾季と雨季という気がします。が、それでも天気は変わりやすい。何年か前に、テレビで見ました。アフリカからやってきた留学生にインタビュアーが「日本のテレビで好きな番組はなんですか？」時くと彼は「天気予報です」との答え。理由は、毎日天気が変わるから毎日見てて飽きないとのこと。なるほど！！彼の出身の
2023年8月4日 05:59
最近ワクワクしてますか？子どもの頃は、次の日が遠足だったりお出かけだったりするとワクワクして眠れないなんてことありました。大人になったら？イベントがあれば、ワクワクするけれど・・・そこで簡単にワクワクできる方法です。それはやりたいことを話すこと✨ただし、お金があったら・・とか、休みができたら・・など条件付きにならないことです。限定された希望は、魂の望みではありません。なんで
2023年8月3日 05:52
ここ数年、記念日や友人とゆっくりランチを楽しみたい時はランチでコースを予約します。夜ではないので摂取カロリーは罪悪感がありません。午後の予定によっては、アルコールは飲めませんが今はノンアルビールやノンアルカクテルなどがあります。そして、何より普段慌ただしく済ませてまうお昼の時間を優雅に過ごせれるのが幸せ。コースなので2時間近くたっぷりランチ時間を楽しめます。空間や時間も味わえま
