人生で苦しいことが起こったとき、私たちは苦しみを遠ざけようとしてつい抵抗してしまう。でも、そうするともっと苦しくなる。逆に、苦しみを受け入れると、その苦しみが消えていく。
逆説的だけどこれは本当だと思う。
苦しいことや辛いことが起こったら、それに抗わないで受け入れてみて！