韓国芸能人のパニック障害、そして私の経験

こんにちは。
韓国在住25年、働くアラフィフ、二人の娘の母、noraです。

2024年も年末が近づいてきましたね。
楽しい集いやイベントが多い季節ですが、今日のポッドキャストでは、少しセンシティブな話題をお届けしました。

韓国の40〜50代にパニック障害を患う人が増えているという報道に触れ、パニック障害の発作を経験した芸能人の告白（俳優のイ・ビョンホンさん等）や、韓国社会を取り巻くストレス要因などを紹介しました。

加えて、私自身が経験したパニック障害のきっかけ(病気)と経過、克服への道のりなども語りました。

Voicy、スタンドFMの有料放送のほか、この記事の有料エリアに添付した音声ファイルからもお聴き頂けます。

stand.fm

(どのプラットフォームからでも同価格です。)

病気・手術の話やプライベートな内容を含みますので限定公開とさせていただきました。

同じような経験や悩みを持つ方々にとって、少しでも励みや参考になれば幸いです。

このままnoteで音声ファイルをお聴きになる方は ↓↓↓ へお進みください。