なんだかつらい。
でもなんでなのかはわからない
なにをしても心が満たされない
あるのにないと感じてしまう
つらい。

休日に何も予定ないことがとてもうれしいと思う反面、なにかしなきゃと達成感を味わえないとがっかりしてしまう。
でも無理に予定も詰めたくはない。
やらなきゃ行けない勉強はするとして、本屋さんに行ってみようかなと思った📚本屋さん好き。

今充足しているはずなのに
大丈夫？と声かけられると
涙が溢れてきてしまう・・
どこかでいっぱいいっぱいになっているのかなんなのか
自覚なしで逆に不安。

気分の浮き沈みに
追いつけてない感じがして
もどかしい。
朝と夜が特にしんどくなる。
仕事1週間くらい休んで
ただひたすらに本を読んだり
何もしない時間を過ごしたりしたい。

コーチングを受けはじめて早６ヶ月。
気がつかないうちに
内省力が高まっていることに
フィードバックをうけて気づきを得ました。びっくり🥲
自分の感情と思考の特性を捉えて
俯瞰してコントロールしていく。
自分がここちよく過ごすために
これからも意識して取り組むぞ！

辛いときこそ今は徳を積んでるときだと思ってがんばりたい。
そんな1日でした。

気持ちがどうにもこうにも落ちてる。。
きょう在宅でよかったけど
急に涙出てきた。。。
どうしたんだわたし🥺

人生楽しんだもん勝ち
置かれた場所で咲きなさい
仕事は仕事と割り切って働く
この類の言葉が苦手です
やりたくないものはやりたくないし
仕事はやっぱり楽しくない
割り切れない
さっきまで楽しかったのに
突然落ち込んでしまう
この繰り返しで疲れてしまう。。
楽になりたい

疲れが溜まりに溜まり
予定を突然変更してしまうことがある。
ちょっとした生理痛(薬飲めば治るレベル)を言い訳に休んでしまった。。
自分に甘くて嫌になる🤢

働きながらまたしても泣きそうになってしまった。堪えた。
わたしはどうしても自分のキャパシティを越えそうになると、泣きそうになるという危険信号なるものが出現する。
すぐトイレに逃げて、深呼吸してる。
逃げ出したいと思うけど、
頑張りたい気持ちもあって、
その狭間が1番しんどい。

３ヶ月、続いたことがうれしい。
毎日ずっと不安はあるけど、
小さな壁を毎日乗り越えて、
失敗しては経験しての繰り返し。
失敗した時はつらいし、また失敗しないか不安になるしで、楽しく働けてるわけではないけれど。
小さなことでもできるようになるとやっぱりうれしい。
がんばれわたし。

ベンチャー企業は予想していたけど、スピード感がすごいと感じてる。
毎日ついていけるか不安で、研修が続く日々。
昨日は寝る時に気がついたら涙が出てしまった…
がんばってるんだねわたしと励ましたい。

人に優しくなれない時がある。
つい自分軸で物言いしてしまいやすくて、あとあとになって棘のある発言しちゃったなぁって後悔する。
相手のことを想いながら、自分が感じたことをやんわり伝えられる人間になりたい。
見栄張り人間卒業したい。
頭では分かってるのに。

無職のまま年末を迎えることになるなんてね。びっくりすぎて笑っちゃう笑
働きたいんだけどGOできない。
たぶんこのままいったらまた失敗する気がしてる。。
今はと言うと、ミートキャリアでコーチング受けながら職探しをしながら、FP3級の勉強に勤しんでます📚

退職して早2ヶ月目に突入しました。全然飽きないこの日々。
でも働きたいなぁと思い始めてる日々。

4回目の転職だけど、今回はじっくり考えながら活動していこうと思う。
キャリアカウンセラーとエージェントを活用するぞ。