こんにちは。NOZOMIです。 日々、自分自身と向き合うようになり、いつからかその答えを受け取るようになったイメージについてお話したいと想います。 普段の私は、自分の想いや考えた事を言葉で表現するのを苦手としています。 言葉では伝え切れないものを感じているので、言葉にギャップを感じてしまう？そもそも語彙力が足りないのもあるんですが。 何かを問いかけると、私の中ではとてもたくさんの言葉が次から次へと流れて行きます。 とても雄弁で頼もしくて納得のいく答えが。 自分が悩ん
こんにちは。NOZOMIです。 今日は私が読んでいる本の話をします。 読んだ方もいるかもしれませんね。 「サラとソロモン」という本。 どこで繋がったか？忘れましたが読んでみたくなり、取り寄せました。 3月21日春分の日。 仕事を休憩で抜けてお昼を食べに家に帰ると待ってくれていたように玄関に置いてありました。 休憩時間は1時間。 時間がないけど早く読みたくて、しっかりした梱包を力ずくで破きワクワクしながら中の本を出しました。 プレゼントを早く見たくてバリバリ破って開け
こんにちは、望です。 今日は、コロナがきっかけで働き方が変わり、「自分と向き合う時間を大切に出来た」からこそ得たものについて話したいと想います。 コロナがきっかけで始まった自分との対話。 それは私の考え方や行動を大きく変えてくれました。 生きやすくなる為の鍵は自分の心の状態次第という事にほかならないという事を学びました。 言葉の力。言葉には変える力がある事を知りました。 私には毎朝必ずやるルーティーンがあります。 それは五つの言葉のアファメーションと大好きな龍神さま
こんにちは。望です。 今日はいつも葛藤しながら取り組んでいる「表現の仕方」について、お話したいなぁと想います。 自分の想いを皆さんはありのまま伝える事が出来ていますか？ 私はとっても難しいなぁと感じています。 感覚で感じている事を、今あることばで全て同じように伝える事に難しさを感じています。 足りないのです。 伝えたい そもそも、私の中には「伝えたい」という想いがあります。 何を伝えるのかには決まりがないのです。 ただ必要な時に必要な事をしたい。 それが、ヨ
こんにちは。 レイキヒーラー兼フィットネスインストラクター兼ジムトレーナーのNOZOMIです。 春です🌸 最近随分と暖かくなりました～✨ 私が住んでいる長野県北部でも、昼間暖かい日が増えてきて活動しやすい季節になって来ました。 皆さんも始まりのエネルギーを感じているのではないでしょうか。 美しい山並みがすぐ近くにあり、普通に暮らしているだけで自然の恵みを感じる事が出来る大好きな飯綱町の景色。 大好きな神社。 大好きな人達。 大好きな仕事。 大好きな趣味。 いつもマ
こんにちは。 NOZOMIです。 今日も自分と向き合い、思った事を皆さんに届ける事で、誰かが同じように感じていたなら、共感して頂けたなら、嬉しいです。 真っ直ぐちゃんと自分の行く道をはたして自分は歩けているのだろうか？ 皆さんも想う事があるでしょうか。 私は少し前から魂が成長したがっている感覚があり、自分を成長させなければ行けないと想い込み、物質的な成長をするために、本来の自分が苦手な事にトライする現実を引き寄せています。 じぶんのやり方とはちがう違うやり方 誰の
おはようございます。 杉山望です。 長野県北部にある飯綱町は快晴の青空でとても美しい朝を迎えました。 なんでもない日常でも、こうやって感動する心が持てる事につくづく感謝しています。 昨日、私は職場の仕事で失敗したなぁと、なかなか頭を離れなかった案件がありました。 期間限定の体験教室を始めたうちのジムにはトレーナーは私１人。 普段足りない時間は他の仕事をしている方に来て埋めて貰っているという状態。 そう、「私がやらなければ」という想いになります。 昨年までジムの責
こんにちは。 レイキマスターでカラーメンタリストでフィットネスインストラクターでトレーナーのNOZOMIです。(長いですね💧) 皆さんは今叶えたい夢はありますか？ 私は今迄たくさんの夢を持ってはみましたが、実際に行動に移したのは数えられる分だけ。 でも自分の中でどうしても叶えたい願いは例え時間が無かろうがお金が無かろうが大変だろうが家族に反対されようがやりたいですよね😊 え？そうでもない？ 12年前、それまで専業主婦だった私はインストラクターになる夢を叶える為にパー
こんにちは。 杉山 望です。 今日は私がようやく使えるようになった魔法の話をしたいと想います。 魔法の話をする前に、私の過去の出来事を少々お話しさせて下さい。 私の実家は大衆向けの割烹を営んでいて私達家族はお店の一角に暮らしていました。 甘える事や意見を言いにくい家でした。 父は職人肌で恐くてわがまま放題な人で、しょっちゅう店を母に任せて飲みに行って地べたに寝てしまうような破天荒。 (私が下の息子を身籠って実家に帰省していた時も夜中に近所の飲み屋さんで飲んだくれた後、道
皆様こんにちは。 ヨガインストラクターでレイキヒーラーでパーソナルトレーナーで色彩心理診断士の卵の杉山望です。 皆さんは神社参拝に行っていますか？ 年末年始くらいかな～という方がほとんどでしょうか。 運が良くなりそう！とか ご縁できますように！とか 逆に縁切って貰えそう！とか 色々お願いしてしまいますよね。 わたしも昔はそうしてました。 祝詞を唱える 皆さんは神道とか古神道とか聞いた事ありますか？ それぞれに意味を持つ様々な祝詞があります。長くて覚えられないものや発
こんにちは。 身体も心もととのえるオールインワンフィットネスインストラクターの杉山望です。 今日は一粒万倍日で大安吉日。天恩日でもあり神吉日でしたね。 今日私は住んでいる場所から車で40分程で行ける戸隠神社中社に行ってまいりました。 夕方4時過ぎで参拝している方もまばら。 ゆっくり御詣りする事が出来ました。 参拝の後はおみくじをひかせて頂きました。 ちなみに戸隠神社のおみくじは神職が祝詞を唱え大神様に数え年と性別を告げ、吉凶と御教えを伺い引いて下さいます。 個人的に
こんにちは！初めまして！ 龍神様とともに人生を楽しむことに妥協しない カラーメンタリスト兼フィットネスインストラクター兼レイキマスターのNOZOMIです！ 43歳に総菜屋でパートをしながら念願だったフィットネスインストラクターになり 52歳で以前からやりたかったヨガインストラクターになり 53歳でレイキマスター＆色彩心理診断士に 何か自分でもすごい勢いで夢を叶えてる 2人の息子はもう一人前 とても穏やかで優しい子 兄弟とても仲が良いのです だけどうちの家族はは
