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ノブオ@心理カウンセラー
2019年8月22日 19:55
ずっと、自責の念を全面に出して、取り組んできたけど、 自分を追い込んだり、苦痛を感じたり、“〜しなければ”の状態になっていたと感じています。 だから、いつしか、しんどくなってしまい。。。 しんどくなっては、意味ないなって思います。(苦笑) 大切なことは、自分を満たしてから、他者を満たすことでしょうか。 私は、自己犠牲をし過ぎてたと反省して
2019年7月31日 21:43
自分を満たしてから相手を満たす。 自分が満たされなければ、他者を満たすことは出来ない。 今は、この当たり前と思えることがやっとわかりました。 利他心は、自己犠牲の上に成り立つものだと思っていましたから。 #自分 #満たす #相手 #他者 #当たり前 #自己犠牲 #利他心