まずは自分から。

自分を満たしてから
相手を満たす。

自分が満たされなければ、
他者を満たすことは
出来ない。

今は、この
当たり前と思えることが
やっとわかりました。

利他心は、
自己犠牲の上に
成り立つものだと
思っていましたから。

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