No._977_【ボケずに１００歳まで生きる】00011_早期発見が、成功のカギ

今回は・・・

「早期発見が、成功のカギ」

について書いてみたいと思います。

認知症について、書籍等で学んでいたところ…

一度認知症になったら、
完治は難しいことは知っていましたが、

新たに、認知症になるかどうかの
「境界線」があることが分かりました。

「境界線」を超える前ならば、
元に戻れるチャンスがあるらしいのです。

つまり、

ＭＣＩ（軽度の認知障害）の時に、
異変に気付いて、

積極的に脳を使ったり、
運動をしたり、
食事に気を付けたりすることで、

認知症にならずに済む
と言うことなんです。

ちなみに、

２０２５年には、
高齢者の５人に１人が認知症
になるとも言われております…汗

何もしないで、
認知症の仲間に入るか、

今から予防して認知症に
ならずに暮らすのか、

全ては、今からの行動に
かかっているのです。

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健 常 者
　↓↑
Ｍ Ｃ Ｉ（軽度の認知障害）
　↓
ーーーーーーーーー境界線
　↓
軽度の認知症
　↓
中度の認知症
　↓
重度の認知症

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【自分が学んだ知識の共有】
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認知症発症リスク因子

難 聴
教育歴
禁 煙
抑 鬱
社会的孤立
頭部の外傷
運動不足
高血圧
大気汚染
過剰な飲酒
糖尿病
肥 満

※リスクを減らすことで、
　発症する確率も低下する。

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自分に出来ることを見つけて、
一つずつ、減らして行きましょう。