暮らしのこと

2022年1月16日 15:46

気楽に菜食の話をしよう

１月といえば、イギリス発祥のキャンペーンVeganuary（ヴィーガヌアリー）です。

知らない方のために簡単に説明すると、１月だけ動物性食品をやめてヴィーガンになろう！というもの。ウェブサイトにて無料のサインアップをすると、周りへの意思表示にもなるし、世界中で実践している仲間との交流もあるとかないとか（曖昧）。
そうでなくても、このサイトには、栄養やレシピについて、はじめてヴィーガン食を実践する

もっとみる

rie nochu｜sumiyas

2022年1月4日 16:02

期待を捨てよう

こんな世の中だからこそなのか、自分の成熟に伴う気づきなのかは分からないけれど、最近よく思うことのひとつに「期待を捨てる」というのがあります。

正確にいうと、数年前にヴィパッサナー瞑想に参加して気が付いたことでも、ある。けれど、よりこの「期待」に期待しないことで、もっと生きやすくなるんだなという気付きは、実はごく最近のように思う。

わたしは普段から、その場のノリで動いているように見えるらしいのだ

もっとみる

rie nochu｜sumiyas

2022年1月1日 10:12

サポーティブであること

みなさま、明けましておめでとうございます。

2020年秋ごろからはじめたこのnote、昨年は自分のペースでそれなりに更新できていたような気がしますが、このところはすっかりご無沙汰状態でした。

思考がまだ生煮え状態なのでアレですが、なんとなくリトアニアにいる間、そして帰ってきたあとの今にかけて、何かがモヤモヤしているというか。うまく言い表せないのですが、自分の芯となる部分がこの数年でグラグラと揺

もっとみる

フォローしませんか？

2022年1月の記事一覧

気楽に菜食の話をしよう

期待を捨てよう

サポーティブであること