考えるとは選択肢を増やすこと（diary182）
こんにちは！丹路です。
本日は日曜日の投稿です。
朝と夜の涼しさが、夏の終わりを近づけていますね。
半袖、半ズボンだと肌寒くさえなってきました。日中はまだまだ暑いですが、過ごしやすい季節になってきました。
サボっていた朝ランニングを再開しようかと思います。
先日、久しぶりにプールに行って体を動かしたのですが、次の日は全身筋肉痛になり、、、改めて体を動かさないと鈍るなあと痛感しました。
若い体を維持するためにも（若く見られたいし、、、）定期的な運動は必須ですね！
さて、本日
