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あそびっこart&play おおくぼゆう
2024年1月2日 05:47
こんにちはあそびっこart&playのゆうです。年末年始って、せわしくって自分の気持ちを置いてけぼりにしていませんか?子どもたちのわさわさや祖父母の「あれしてやりたい」「これしてやりたい」や自分の中の「本当はこうしたいのに!」だったり。イライラして「んもう!」って思ったり、焦ったり、怒ったり、もやもやしたり。そんな「負の感情」を感じたときに、自分はどんな反応をしている