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零落「浅野いにお」（ネタバレ含む）
あらすじ元売れっ子漫画家の深澤は漫画の連載の終了後自分の周りを見渡すと何もないことに気づく。これまでの人生を全て漫画に捧げていただけあり、連載終了後に感じる虚無感。
その虚無を埋めるためにふらふら歩いた先に他人にあって自分にないものが顕著に見えてしまう。そんな深澤が行き着く先とは？
ネタバレ連載中は多忙により気づかなかったが長い連載を終えた深澤は冷静に妻との関係性に疑問を抱く。
妻は多忙な編集
朝5時起きが習慣になる5時間快眠法「坪田聡」
あらすじ
寝てもつかれがとれない、朝が弱い、夜中に目が覚める、睡眠時間が足りない、という悩みを持っている人は少なくないだろう。
この本は睡眠専門医である坪田聡さんが睡眠のプロからの視点で少ない睡眠で脳と体を回復させる方法や朝5時起きを習慣にする術が書かれている。
一章では「即寝、即起き」を簡単にする術が書かれている。
即寝の技術では7つの技術的。
速置きの技術では4つほど、すぐに実践できそうな方
読んだら忘れない読書術「樺沢紫苑」
あらすじ読んでも忘れてしまうということや、読んでも自己成長に繋がらないということは非常にもったいない。なのでこれからは記憶に残して知識を活かせる方法が優しく書かれている。
一章では方法というよりかは、前提である読書の素晴らしさ。読書によって得られるメリットが比喩を用いて書かれている。
二章では読んだら忘れない読書術の基本が3つほど書かれている。樺沢紫苑さんは精神科医なだけあって科学的観念から読