暮らしを整えるひとり時間|今日の朝日記

昨日は、暮らしを整えるために
やりたいことができた一日でした。

まずは、いつものモーニングルーティンから始まります。

モーニングルーティン
・ジャーナリングをする。
・noteの更新。
・ITパスポートの勉強をする。
・ゆっくりとコーヒーを淹れる。
・コーヒーとホットプロテインを飲みながら、noteを見て楽しむ。
・Duolingoで中国語の勉強をする。

モーニングルーティンを終えたら、
ゴミ出しをして、薬局へ買い出しに。

そのあとは、Voicyを聴きながら、
家の掃除やご飯づくりをしました。

最近は、家事について
暮らしを整えるためのひとり時間と捉えて、
淡々と集中するようにしています。

以前は家事をやらなきゃと考えて、
つらくなってしまうことがありました。

それでも、日常はずっと続いていくものと気づき
ならば、家事をひとり時間と捉え、
暮らしを整える感覚をもって、取り組むようにしてから
心も満たされるようになりました。

私の経験上ですが、暮らしが乱れると
心身ともに、仕事も乱れることが多かったので
暮らしを重点において、一日を楽しんでいけたらなと思います。

今日も読んでいただき、ありがとうございました！

今日やりたいこと

・ITパスポートの勉強をする。
・中国語の勉強をする。
・スクワットをする。
・noteを書く。
・読書する。
・散歩する。
・料理する。

どんな自分でいたい？

・健康で、自分が好きな体型でいたい。
・年齢を重ねても、学ぶ姿勢を忘れない人でありたい。
・感謝を忘れない。
・自分の軸を持ちつつ、柔軟であたたかい人でありたい。
・心と行動に余裕がある。
・笑顔が素敵な人になりたい。
・なるべくご機嫌でいたい。
・ていねいな人でありたい。
・さまざまな考えを受け入れられる人でありたい。
・チャレンジすることを恐れない人でありたい。
・今のしあわせを感じれる人でありたい。
・自分を労われる人でありたい。

かなえたいこと。

・少ないお金でも、豊かに暮らしを整えたい。
・心身ともに健康でありたい。
・夫と仲良く、お互いを尊重し合いながら暮らしたい。
・個人で働けるスキルを持ちたい。
・会社や組織に依存しない働き方を実現したい。
・「書く仕事」に携わりたい。