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アキ
2024年5月12日 13:01
1．「バードリスニング」早朝出勤にて聴こえてくるよ鳥達のさえずりが鳩や雀カラスまでは分かるけれどよく耳を澄ませばまた違った鳥のさえずりが混じって聴こえてくる何の鳥かな？想像してみるのも楽しい鳥達のさえずりを楽しみながらの通勤も悪くないね2．「自分だからこそ気付かない自分の変化」自分のことは自分が一番分かっているはずなのにある人からちょっ
2024年4月28日 11:09
1．「近頃汗ばむ陽気になって」近頃汗ばむ陽気になって半袖が丁度よいと感じる夜になると幾分か熱さが和らぎ夜風に当たってぼんやりと過ごすのがとても心地よい夜闇の中から虫や蛙の声が聞こえてくるその音を子守唄にして今夜は眠りたい2．「賢い人である前に」気の利く賢い人でありたいでもその前に人の痛みや弱みを理解出来る温かで柔らかな心を持った
2024年4月21日 15:42
1．「風を切る」空調の風じゃなくて自然の風を感じたくて車の窓を開けてみたんだするとふわっとした風が私を包んでね風の中車を走らせると凄く爽快だったんだあぁ風を切るって良いなぁ忙しなさや鬱蒼とした気分が全て吹き飛ぶね生きている感じがするよ気持ちを軽くしたい時はまた風を切りにいきたいね2．「親切はボランティア」誰かに親切に
2024年4月14日 15:25
1．「雑談」他愛のないあなたとの雑談はあなたを知りあなたとの距離を縮めるための大切な時間少しずつ知っていきたいな出来れば私のことも少しずつ知って欲しいななんて欲張りかしら？2．「もっと強く生きたい」あのとき自分の気持ちをはっきり言えていたらブレずに自分の考えに自信を持ってもっと堂々と振る舞えていたらそんな振り返りを繰り返
2024年3月31日 13:33
1．「彼女（親友）」久々に親友とランチおしゃれな喫茶店で美味しいコーヒーを飲みながら色んなことを話して楽しんだ彼女といると話が尽きない昔から彼女は朗らかで優しくて一緒にいるだけで本当に癒される気兼ねなくありのままの自分で関われるそういう相手がいるって本当に幸せだ彼女にとっても私がそういう相手であると良いななんて期待してしまうのは
2024年3月24日 12:24
1．「お彼岸」お彼岸は亡くなった方々に会いに行く日でもあり亡くなった方々を思い出し日頃見守って下さることを感謝する日でもあるそちらではどうですか？私は元気でやっていますだから心配要りませんよご先祖様おじいちゃんおばあちゃんはきっと私たち家族が元気で和やかに過ごしてくれることを望んでいるだろうねならばなおのこと一日一日を大切に生き
2024年3月17日 14:42
1．「入社日」今日から新しい職場で働き始めるワクワクドキドキだ天職に出来るよう精一杯働きたいもちろん存分に楽しみながら私なら出来る楽しめると信じてとにかくがむしゃらにやってみよう！おっと力を入れすぎずリラックスしてね2．「ほっこり」誰のかな？床に手袋が何となく拾ってテーブルに置いた暫くして女性が来て「拾ってくれてあり
2024年3月3日 10:12
1．「優しい心」自分に対して条件付けることを止めて自分の弱いところを否定することも止めてまぁ良いじゃんこれでなんて気楽に受け止めてみたら自分に対して優しくなれたよ自分に優しくなれたとたん世界が明るくなって周りが怖くなくなったんだ自分に優しくなれると世界も優しく穏やかになるんだねそうやってみんなが優しい心で生きられたら世界は
2024年2月25日 09:54
1．「私は何者になっていくのか？」病も苦労も痛み苦しみも実際に味わってみないと分からないものだね人柄の良い謙虚なあの人も実はたくさん色んな痛み苦しみを味わってきたのかもしれない芯の太いあの人もたくさん苦労と重ねてきたのかもしれないそう思うと敵わないなと感じてしまう私はこれから何者になっていくのだろうどんな経験も自分を育む糧に出来たら
2024年2月11日 17:17
1．「美しさを感じる心」電車に揺られてぼんやりと迫り来る吹雪を眺める私天から舞い落ちる雪の花びらの様を私以外誰も眺める者はないみんなスマホ画面とにらめっこスマホしか心を慰める物がなくスマホの外の美しき様に気付きもしないのは何てもったいないのだろうか美しさを感じる心を忘れてはならないよそれこそが人らしさというものだから2．「大人に
2024年1月28日 08:36
1．「背伸びするよりも」背伸びしてより素敵な自分を見せようとするよりも等身大のちょっと情けない自分も安心して見せられるそういう関わり方をしていきたい常に気を張っていたら疲れてしまう力を抜いて弱みも出しながら息抜きする時間を共に過ごせるそういう関係を作れたら良いね2．「生きる幸せの色」心を彩るものと言ったらやはり感情だと思
2024年1月21日 10:26
1．「寂しい」こうして言葉を交わし合うのはお互いが寂しいからなのでしょう寂しさを埋めるのにどれだけの言葉が必要なのでしょう寂しいからこそ人は関わり合うのでしょうね自分を受け止めて欲しくて誰かを受け止めることで自分を肯定したくて言葉を交わし合うそれが人の営みでもあるのでしょう私の言葉はあなたの心を包み温め癒す布の役割を果たしている
2023年12月9日 21:55
１．「生きる喜び」ふと笑うことが出来た感じることが辛くない生きる喜びはこうした小さな幸せの積み重ねで成り立っているんだ２．「幸せの貯金」何かをして楽しみたいとか生きる欲求が乏しくなってでも死にたくない欲求もあるから生きているのに生きていないような宙ぶらりんの状態が続いている欲求が無さすぎても苦しい些細なことへの喜びを
2023年12月3日 16:40
1．「幸せ」幸せと感じられることそのものがすでに幸せだね2．「両親に感謝」今日は両親とイタリアンレストランでランチを食べた気鬱の私を気遣ってくれる両親普段冷めた目で親を見ていたことがとたんに恥ずかしくなる申し訳なさが出てきそうだけれどそこは感謝だけで良いよねご飯がいっそう美味しいよただただありがとう3．「帰ろうね」車
