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考え方の一例。

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#メンタル

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10週と３日目。知らない内に溜まってた感情。

今日から仕事復帰しようと思ってた。
職場は楽しくて好き。
だけど朝起きた瞬間から右お腹が痛すぎて無理だった。
右の腹痛は、以前東洋医学も勉強しているお医者さんに診てもらったとき「神経質だったり、緊張やストレスで痛くなる部分」と教えてもらっていた。
それにしても広範囲で痛いし、ここまで痛いのは初めてだった。
何もしてなくても痛い、歩けば捻られるので激痛。
だんだん気持ちも悪くなってきて仕事場に連絡を

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妊娠９週と７日目。出産は怖いって思うのは普通なのでは？

どれだけ望んでいたとしても、逃げ出したくなる時がある。
「出産が怖い」そう思うことは許されない？初めてなら当たり前のようにわく感情なのでは。
贅沢ものと詰られることなのだろうか。

今日は朝から20分散歩に行くことができた。
目が覚めて周りが明るかった時は、「おい私、5時代に起きるんじゃなかったのかよ」とちょっと怒ったんだけど、体操とストレッチを終えて時計を見たら6時5分。
すぐに自分に謝りました

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妊娠9週と５日目。気づいたこと。

自分がしてる「思い込み」に気づいた瞬間。
どこからともなく思い込みって生まれるよなあ。
ちょっとしたことから、思い込みって始まる。

今日は久々に友人と会った。
ちょっと物理的に距離のある友人。
会いたくて何とかして会ってやった。
「妊婦無理するな」
と言われたけど私は欲望に忠実なのです。
会えると知って会わずにいられるか！
でも車の運転は出来ないから、別の友人にお願いして送迎してもらった。
思い

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妊婦8週と６日目。考え方の方向性。

妊娠は喜ばしいもの、エコー検査で感動した。という人が多い中、私はちょっと違った。念願の妊娠ができて嬉しいはずなのに。
実際に感じた感情はまるで違った。

最近ずっと体調がラク。
多少の変化はあれど、書くことなくなるくらいラク。
弟とスマブラして興奮したとかくらい。
なので、妊娠発覚直後の感想をこの際書くことにした。
↓

元々結婚すると決めた時も、婚姻届を出す時もテンションがだだ下がり。現実が目の

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妊娠8週と4日目、補足

魔法の言葉＂しゃあないなあ＂
私はこれをよく愛犬に使う。
頭がいいはずなのにドジをした時。
頭がいいからこそ悪戯をした後。

愛おしさも込めて。

この方言をとてもわかりやすく説明しているサイトがあったので、もしご興味があれば。

http://www.osaka-brand.jp/magazine/museum/osakaben/0006.html

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妊娠8週と４日目

今回は妊娠してる割に、イライラに苛まれたり不安に陥ったりせず、日々のほほんと過ごしてる私の精神面の付き合い方を記述しようと思う。
※飽くまで個人の感想です。

ここ２〜３日の体調は安定してるように感じる。
眠りの浅さは多少あるものの、日中のダルさがだいぶ緩和された。
雨が続くようなので、早朝散歩することを決めた。
すごく眠かったけど何とか20分ほど歩くことができた。

精神は相変わらず安定してる、

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