はじめまして。

2022年8月8日 14:33

はじめまして。宮﨑奈津季です。

フリーランスで管理栄養士をしています。
お仕事については、仕事紹介ページをご覧ください。

noteでは、お仕事についての振り返り・まとめをしたり、日々のことをゆるゆると綴りたいなと思っています。

ちょっぴり私のこと、まとめてみました。

ざっくりプロフィール

宮﨑奈津季（旧姓：峰）
1992年生まれ。大学を卒業後、管理栄養士を取得。現在はフリーランスとして、特定保健指導や記事執筆・監修、レシピ作成、コンテンツ制作、セミナー講師などを行う。
2022年に第一子を出産、育児中。猫を一匹飼っている。

最近の好きなことをずらっと並べてみました。

コロナ前は、いろんなお店に行って食べ歩くのが好きでした。
特に甘いものが好きで、たまにホテルやレストランのアフタヌーンティーに行くのがご褒美。
カフェもよく行ってました。モーニングやカフェタイムに行くのにハマっていた時期もありました。

お店を調べるのも好きです。
Googleマップのピン留めがすごいことになっているので、整理したい今日この頃。

おうち時間が増えてから、より見る時間が増えたYouTube。
特に美容系やライフスタイル系、お笑い芸人さんなどのチャンネルが多いです。

などなど…。気づいたら見てます…。

小学生の頃からゲーム好きです。（ただし、そこまで上手くありません…）
ポケモン、どうぶつの森などをゆる～くまったりやる系と、スマブラ、スプラトゥーンみたいな短時間でバトルする系が好きです。

９月にスプラトゥーン3、11月にポケモン新作が出るので、今からソワソワしています…。

メイクは上手ではないのですが、メイク雑誌を見たり、最新コスメをチェックするのが好きです！
あのキラキラした感じや、パッケージデザインや色を眺めているのが楽しいです。
そのつながりで、スキンケアや入浴剤などをチェックするのも好きです。

YouTube、雑誌、インスタなどから情報収集。あんまりデパコスには手を出せないですが、プチプラや韓国コスメは結構買いがちです。

友達へのプレゼントでコスメをあげることも多いです。

自分の睡眠時間やその日にあったことを手帳にメモしたり、スマホに記録するのが好きです。
というよりも、書くことが好きなのかもしれません。
今は子どもの睡眠時間や授乳時間をぴよログで記録してます。意外と楽しくて続けられています。

自分の睡眠時間は、Fitbitとスマホを連動させて、睡眠時間が足りているかどうかチェックしています。
特に昼寝の時間が長くなりすぎないように気を付けています…。

以上、他にもいろいろと好きなことはありますが、この辺にしておきます。

ゆる～り、頑張っていきます。それでは！

自己紹介

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