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なりゆか｜安心と成長を両立させる生き方
2024年7月12日 16:36
こんにちは。ライフヘルスコーチ／管理栄養士の成松由佳です。これまで1000人以上の方に食事相談を行ってきてよく耳にするのが「やってみたいけど、なかなか踏み出せない」「やってみたけど、うまくいかなくて 結局できていない」というお声です。これをお読みいただいているあなたも、そんなご経験ありませんか？なぜそうなってしまうのか？大きく分けて2つあるように思います。
2024年7月15日 12:04
こんにちは。ライフヘルスコーチ／管理栄養士の成松由佳です。明後日7/17（水）からオンライン動画講座「ダイエットの学校」noteの有料記事にて順次アップされる約20分×全10回の動画でダイエット・食事改善に必要な「選ぶ力」と「続ける力」を高めて食でなりたい自分を目指す講座をはじめます！どんな感じの動画なのか、話しているのはどんな人か…受講前に分かった方が
