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椎間板ヘルニアとわたし

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少し前に椎間板ヘルニアの手術をし、現在自宅療養中です。 時系列ではないですが、思いつくままに綴ります。
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#note書き初め

椅子に座れない体でも、どうやったら記事を書けるか?

椅子に座れない体でも、どうやったら記事を書けるか?

何度か触れていまずが、重度の椎間板ヘルニアで、背骨に人工骨を入れてボルトで固定する手術を経て、現在自宅療養中の身です。

手術後、2ヶ月が経過したが回復が遅いようで、椅子には20分ほどしか座れない状態です。

食事でさえも、10分ぐらいしたら立って食べたり、途中で横になって少し休んでから、また食べたりしています。

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体調などについての詳細は下記の note などをご覧いただけるとい幸いで

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note を書こうと思うようになったいきさつ。

note を書こうと思うようになったいきさつ。

重度の椎間板ヘルニアで手術を経て、現在自宅療養中。

手術後、2ヶ月が経過したが回復が遅いようで、椅子には20分ほどしか座れない。

夜は、腰のだるさや痛みなどでそもそも寝付きが悪い。
寝ている間に無意識に寝返りを打つと痛みで夜中に目が覚める。
そのまま朝まで眠れない時もあり、毎日寝不足…。

医師の説明によると、体が強い痛みにさらされると、神経が痛みを覚えて痛みの回路が出来上がってしまい、体が過

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