断食３日目！
断食３日目。
朝６時半から、お花見ドライブ＆城ヶ崎海岸をお散歩。
戻ってから露天風呂に入り、仕事。
10時から野菜ジュースの朝食、11時からマッサージ。今日はマッサージデーにしよう！と13時から90分間マッサージ。で、夕方まで仕事。
で、お散歩して、じゃがいものスープのよるごはん。
文字ばかり見ていて、ここ数日頭痛と眼精疲労が治らないので、夜は珍しく鍼治療をしたら、視界がバッと開けて痛みがなくなりました。恐るべし鍼治療。
よくなったとはいえ、せっかく伊豆に来たのだから、明日はデジタルデトックスして、自然を楽しみます。
明日からはたしか回復食のおかゆ。
胃腸が軽いし、デトックス効果で肌がピカピカしてる。
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