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ななついろ nanatsuiro
2021年10月25日 11:32
□心呼吸のクラス レポート□こんにちは。れもんです。昨晩、寝る前に呼吸のクラスに参加しました。どんか様子か、シェアさせてくださいね。クラスは、短い時間で、呼吸だけ❤️なので、疲れていても負担にならず、とても参加しやすかったです。そして、画面はオフなので、気持ちも楽々、パジャマで🆗(^∇^)/インストラクターのNAOさんは、落ち着いた透明感のある声で、呼吸を促し
2021年10月21日 14:21
ふと、涙が流すことがある進行していく病に向き合わなければならなかった母の顔が浮かんだ時、もう一度会いたい人の名前をそっと呼んでみる時、グリーフを抱える方に静かに寄り添った時、ひたすら一生懸命に、何かに向かっている人を見守っている時、心に響く絵本を手にしている時、そんな時、涙が自然に頬をつたうどんな時も、私が流した涙はまっすぐで、きれいな涙だと感じるそして、今、私はこ