週刊至福

私的生活誌　 「平凡な日常」を楽しむ知恵を模索、提案します。 週間至福の中の人…

週刊至福

私的生活誌　 「平凡な日常」を楽しむ知恵を模索、提案します。 週間至福の中の人⬇ https://www.instagram.com/weekly_shifk/

  • シリーズ　闘わざる者食うべからず

    食べることは生きること、生きることは闘うこと！ ある時は労働戦士、ある時は情報社会の迷子、理想主義者、思うように行かない日々を食事で慰む備忘録

  • 山歩き街歩き

    おさんぽ探検記録です。 低山、街、そのほか高原なども記録していけたら。

  • おうち時間に株式会社をつくる？！

    編集中、カミングスーン

  • dog ears

旧正月の妙な夢　Happy Lunar Year

ピンクのタイル地、隣のパーテーションから漏れる眩し照明、勢いよく出るシャワーの音。意識は湯気で微睡みだし、体がどんどん湯の底に沈んでいく。 すると耳元で若い女の子たちの声がエコーする。 「先に上がるね～。」 その声で私は飛び起き、バスタブは飛沫を上げる。カーテンを開けてその場を去ろうとする。ふと隣のバスタブが気になりカーテンを開けてみる。そこには、なんと長い黒髪を昆布のように漂わせた少女が湯に浸かっていた。湯気の中で水蜜桃の様にほのかに染まった彼女をみて、私は何かを告げた。そ

週刊至福

    • 闘わざるもの食うべからず　カルダモンロール　禍福は糾える縄のごとし

      人生いいことばかりは続かない。いわゆる「禍福は糾える縄の如し」である。幸せと不幸は絡みつく縄の様に交互にやってくるらしい。分相応を超えて高望みすればするほど苦楽の差が激しくなるのだ。例えばそれは、ぐちゃぐちゃのカルダモンロールみたいに。 ？？？？ 昨年のロックダウン中、私は狂ったようにパン作りにはまっていた。当時パン屋は何処も休業中で、インスタグラムを開いては日本の西から東までありとあらゆるパン屋のアカウントを見漁り妄想にふけっていた。お店に広がるあの甘い香りを嗅ぎたくな

      週刊至福

      • 大阪チャレンジ登山大会前に、山シリーズ再放送！

        皆さん、いかがお過ごしでしょうか？週刊至福というブログ風私的生活誌をつづっております編集者です。 関西は秋晴れの休日で絶好の行楽日和となっています。窓から吹く冷たい風が心地よくて、ひとっ走りしに出かけたいところ。 しかし編集者は積もり積もった家事課題でどうやらお外に遊びに行けなさそうです。加えて、最近は仕事が多忙で毎日が目まぐるしく、有難くはありますが平日の暮らしの生産性がガタ落ち、書きたい記事が沢山あるのに全く更新できておりません。このままではサイトが凍結してしまう……

        週刊至福

        • 小倉山から愛宕山 マインドフルネス登山

          九月中旬、京都は嵐山にある小倉山から愛宕山までハイキングに行ってきました。晩夏から抜け出せない茹だるような暑い日でしたが、山道は落ち葉や木の実で既に秋化粧、新たな季節の始まりに喜々とした一日となりました。 今回は数年ぶりのソロ登山で、行く先々で出会う蛇や虫の群れに見事なまでに腰を抜かしてしまい、同伴者がいるときには味わえないサバイバル感を楽しむことができました。普段の生活で如何に感性がだらけていたかを思い知らされました。登山をする時は毎度「学びを持って帰る」のがテーマなので

          週刊至福

        旧正月の妙な夢　Happy Lunar Year

        週刊至福

        マガジン

        • シリーズ　闘わざる者食うべからず
          5本
        • 山歩き街歩き
          3本
        • おうち時間に株式会社をつくる？！
          3本
        • dog ears
          1本

        記事

          闘わざるもの食うべからず　カジキと山椒のトマトスパゲッティ

          先日、ドライブで四国を訪れた。メインは車窓からの大自然の景色とおいしい空気を吸いに行くことだったが、空気だけでは胃袋は満たせない。道中何件か道の駅を訪ね、昼食を摂ったりお土産を買ったりした。この道の駅に立ち寄る過程は私にとって旅行中に無くてはならない時間なのだ。それは地元食材の直売所を偵察できるからである。 直売所は食材の宝庫である。そこには普段の生活圏内で入手困難な食材が溢れており、連れて帰って料理をすれば普段の平坦な食卓がたちまち旅情を帯びて立体化する。具体的にいうとそ

          週刊至福

          闘わざるもの食うべからず　カジキと山椒のトマトスパゲッティ

          週刊至福

          朝マックで戦士の休息　(でも「闘わざる者食うべからず」)

          忙しくて更新する間が無い。他に書きたいことが沢山あって熟成させている記事もあるのに、帰宅後夕餉の支度を済ませ食事をしている間に体の電池が切れてしまう。 特に今週はハードだった。訳あって一週間前に会社で爆発＿＿感情の大噴火、涙の濁流、火砕流の如く止まらない鼻水＿＿を起こしてしまった。大規模噴火だったからか、感情の沈静化と共にありとあらゆる事への情熱も消えた。 それゆえ今週は腹に力が入らず惰性の日々が続いた。時折デスクから立ち上がると星がキラキラ目の前に飛んでいる。惰性と低血

          週刊至福

          朝マックで戦士の休息　(でも「闘わざる者食うべからず」)

          週刊至福

          じぶん株式会社近況

          2021年が半年過ぎ、6月初旬という折返し地点を曲がっている今この瞬間、ふと自分の置かれている状況を見つめ直してみようと思い立ちました。 年始に掲げた目標に忠実に暮らせているのか、そして「自分株式会社」という概念的企業を起ち上げてから日々の営みはどう変わったのか、この期にフィードバックしてみることにしました。 というのも、この半年間はご多分に漏れず殆ど家と会社の往復のみ。年始の自粛期間中に今までの自分の人生観や金銭感覚の見直しを課題としたものの、表立った活動ができずただ淡

          週刊至福

          じぶん株式会社近況

          週刊至福

          すいか料理はじめました(三文クッキング)

          スイカは白いところまで食べる人集まれ～！！！安い！早い！簡単！の三拍子がテーマの三文クッキングです。冷蔵庫の余りモノやスーパーで安く手に入るモノを身近な調味料で笑ってしまうくらい質素にされど美味しく調理する方法を提案していきます。（そう、これは賢明な生活の提案なのです！） 今回提案するのは「夏先取り！スイカ料理」です。近ごろスーパーの果物売り場に並びだした赤い半月姿。目に映えるその色や爽やかな味わいは食欲の出にくい夏の助けになります。風呂上りにさっぱりしたいとき、海辺の暑さ

          週刊至福

          すいか料理はじめました(三文クッキング)

          週刊至福

          山と街（街探検記録）　神戸　新神戸～元町

          はじめに4月の初頭、兵庫県にある六甲山系縦走コースの菊水山から摩耶山までを山歩きしてきました。決して麗らかな春の登山日和とは言えませんでしたが、2021年登り初めともあって、季節の草花や山頂からの港町神戸の絶景に終始心が躍りっぱなしでした。　 二部構成の「山と街」シリーズ。前回に引き続き、今回も健脚と好奇心のDNAを受け継ぐ我が妹と街歩きをしていきます。午前中、菊水山から摩耶山を縦走し、掬星台から青谷道登山口へ下山した私達。景色は一気に森林から住宅街に代わり、アスファルトの

          週刊至福

          山と街（街探検記録）　神戸　新神戸～元町

          週刊至福

          山と街（登山記録）　神戸・菊水山～摩耶山編

          「人生は登山と同じだ」世間でよく耳にするこの言葉、もしかしたら辛い教訓ではなく人生のヒントなのかも＿＿＿ 私は登山が好きです。ですがピークハントには興味が無く、横に横に稜線を辿っていく縦走、トラバースが好きなのです。 一つの山の頂点を目指すことよりも、山あり谷ありな道程を娯楽を交えて進んでいく方が自分の性に合っている気がします。 そんな登山観？を、抱く私が二年前から挑戦しているのが六甲山系全山縦走です。兵庫県神戸市から宝塚市まで公称56kmあるこの縦走路は、都会からのア

          週刊至福

          山と街（登山記録）　神戸・菊水山～摩耶山編

          週刊至福

          三文クッキング「きつね」～自炊迷子のあなたへ～

          今日ご紹介するのは新入生の皆さん、新社会人の皆さん必見の時短、格安、絶品お料理のご紹介です。 その名も三文クッキングです。（安い、短文=複雑じゃない） というのも、四月を目前に新たな門出を迎える人々に生きた情報をお伝えしたいのです。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ●これから自炊生活をスタートしたい ●楽したい ●料理する時間が無い ●毎日常備しても飽きないものがほしい ●食費を安く抑えたい ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

          週刊至福

          三文クッキング「きつね」～自炊迷子のあなたへ～

          週刊至福

          バタートースト誘拐備忘録～LOVERS by Ulala Imai～

          初春のあいさつ近所の軒先の、枯木の間をぬって梅の花が顔を覗かせている姿が、その薄桃色の初々しさも含めなんだか愛しく思える今日この頃。鳥が囁き合い、風がひやりと心地よい季節がやってきました。 住宅街、公園、川べり、どこもかしこも木々は陽光に撫でられるように揺れていて、俗世から離れたくなる昨今は特に、そんな季節の情景に心惹かれます。 何気ない部屋のグラスや食器を縁取る光も、窓から射す三月の陽光に照らされたそれらはひっそりと輝き、何故が尊くみえてしまいます。そんな風景を時折スマ

          週刊至福

          バタートースト誘拐備忘録～LOVERS by Ulala Imai～

          週刊至福

          「おうち時間」で株式会社をつくる！？（「2021年の目標続編」）

          おさらい先日、2021年の抱負として「夢時間お金を意識する」を掲げました。 今回は一月の振り返り、実践編ということで、今年の具体的な目標を掲げていこうと思います。　 前回の記事では、松浦氏の書籍から私生活における「お金」「夢」「時間」のバランスの大切さについて書きました。松浦氏は書籍のなかで絶えず「自分を知ることの大切さ」を訴えています。自分が何が好きで何に興味があるのか、毎月どんなことに生活費を注いでいるのかまず知ること。自分自身を知って初めて具体的な目標を計画・実行す

          週刊至福

          「おうち時間」で株式会社をつくる！？（「2021年の目標続編」）

          週刊至福

          闘わざる者食うべからず　Starbucksのクラシックチョコレートケーキ　デリケートに好きして！

          　食べたいものがいくつもあるものだから困る。そして自分の優柔不断さにむかむかする。この悶々とした気持ちに私はどうオチをつければよいだろうか。 　というのも今日、本当はドーナツ屋に行く予定だったのに地下鉄の乗換地点でスタバに入ってしまったのだ。これはよくある話である。 　スタバでもチョコレートドーナツがあるしまあいいや、と思いきや 　シュガードーナツしかないではないか。たった0コンマ何ｍｍのコーティングの差だなんて思うなかれ。今日の私はチョコレートドーナツの口なんだ！と思

          週刊至福

          闘わざる者食うべからず　Starbucksのクラシックチョコレートケーキ　デリケートに好きして！

          週刊至福

          youtube addict 私の偏愛ユーチューバ―

          これは、私が偏愛するユーチューバ―やユーチューブ動画を淡々と押しつけがましく紹介していくコーナーである。 　普段、私は仕事終わりや休日のおうち時間、ラジオやユーチューブをお供に過ごしています。といいますのも、今の住居に引っ越してから一切のテレビ生活を止めたのです。 　特に深い意味は無く、ただテレビ用コンセントの位置に納得がいかずに考えあぐねていた結果、いつの間にか私の生活からテレビが消えていました。 　その代わり、私は引っ越してからのこの半年間、すっかりユーチューブ中毒

          週刊至福

          youtube addict 私の偏愛ユーチューバ―

          週刊至福

          2021年は「お金、夢、時間」を意識する。（書評）

          　皆さんにとって2020年はどんな年だったでしょうか？疫病の蔓延という未曾有の事態に仕事も生活も狂わされ、波乱に満ちた一年だったことは言うまでもありません。マスクの常時装備、混雑を避けて時差出勤、会社や店舗に入る前に検温、画面越しで開く飲み会、初めはどこか対岸の事のように思えていた対応が、いつの間にかニューノーマルな生活として日々のルーティーンに溶け込んでしまっていますね。「こんな生活いつまで続くの？」と嘆く間にも日々状況は変わり、気がつけば2021年。年明け早々、都市部を中

          週刊至福

          2021年は「お金、夢、時間」を意識する。（書評）

          週刊至福