ふみ

こだわりさん。(ASD)|繊細さん(HSP)|ポンコツ(ADHD)|嗅覚過敏|田舎の主…

ふみ

こだわりさん。(ASD)|繊細さん(HSP)|ポンコツ(ADHD)|嗅覚過敏|田舎の主婦|ミニマリスト1年生|日常生活の中で思ったことを発信しています。パート勤務のかたわら、副業で単発事務作業承ってます。 https://lit.link/Rakuya

最近の記事

罪悪感の原因 ・もらったものに感謝してない ・あげたものを意識してない だった。もらったものは気づいてるけど感謝してなくて、あげたものは意識してない。そしたら「もらいっぱなし」って思って罪悪感になるの。 きちんと数えたらまぁまぁ大体トントンなもんよ。あげたものもちゃんと認めよう。

    • 集中力がない!ADHD気質のポンコツ生活

      最近ブログを書けていない。 集中力がないから。 どうやら調子が悪いらしい。 というわけで今日は、集中力がない!ADHD気質のポンコツ生活を一部ご紹介します。 ポンコツエピソード(日常編)通知に振り回される ブログを書こうと思ってアプリを開くと、通知が来ています。 あるいは、そもそも端末(スマホでもPCでも)を開くと、何かしらの通知がありますね。 それを見てしまうと、もう終わり。ブログに書く内容どころか、書こうと思っていたことさえ忘れるのです。 生理的欲求に振り回される

      • 興味がないことにはとことん興味がないASD。人が一生懸命話しているのに不義理をすることが山ほどです。ごめんなさい。 ただ、本人的には良いことがあって。「情報の取捨選択」がちょっと得意です。自分に必要なもの(興味あるもの)にしか目がいかないのがデフォだから。笑

        • 眠すぎて、だるすぎて、外に出る気がせんのや。今日だけ休みで、けど仕事してて、気づいたら寝てて、もう無理〜涙 買い物しなくても夕食作れるか!?(家族分含む)チャレンジをするときが来た。 冷蔵庫を空っぽにするつもりがあれば余裕でできそう。節約にもなるしいいね。

        罪悪感の原因 ・もらったものに感謝してない ・あげたものを意識してない だった。もらったものは気づいてるけど感謝してなくて、あげたものは意識してない。そしたら「もらいっぱなし」って思って罪悪感になるの。 きちんと数えたらまぁまぁ大体トントンなもんよ。あげたものもちゃんと認めよう。

        • 集中力がない!ADHD気質のポンコツ生活

        • 興味がないことにはとことん興味がないASD。人が一生懸命話しているのに不義理をすることが山ほどです。ごめんなさい。 ただ、本人的には良いことがあって。「情報の取捨選択」がちょっと得意です。自分に必要なもの(興味あるもの)にしか目がいかないのがデフォだから。笑

        • 眠すぎて、だるすぎて、外に出る気がせんのや。今日だけ休みで、けど仕事してて、気づいたら寝てて、もう無理〜涙 買い物しなくても夕食作れるか!?(家族分含む)チャレンジをするときが来た。 冷蔵庫を空っぽにするつもりがあれば余裕でできそう。節約にもなるしいいね。

          発信、ってやっぱり繰り返しやらないと上手くならないし(そも何が上手い判定かわからんが)度胸もつかん。 んで、ちょい上手くなって度胸もついても、ブランクできるとまた下手になる。 ↑ …を実感中。 度胸だけはあんまり減らないのでまた発信増やして精進します。

          発信、ってやっぱり繰り返しやらないと上手くならないし(そも何が上手い判定かわからんが)度胸もつかん。 んで、ちょい上手くなって度胸もついても、ブランクできるとまた下手になる。 ↑ …を実感中。 度胸だけはあんまり減らないのでまた発信増やして精進します。

          日本語に過敏なので。|ノイキャンイヤホン試してみた

          集中力があまりない人種です。 特に、日本語の文章を書いているときに、別の日本語を聞くと、頭を持っていかれます。 (ちなみに日本語以外は書けません)← どんなときに困るかというと、まず仕事ですね。 書類を書くにも、メールを返信するにも、文章なわけでして。 お客様がくる、電話がくる、雑談が飛び交う… そんなオフィス内では、なかなか仕事がはかどらないのです。 ちなみに、テレワークでカフェに行くと、悪化します。当然。 プライベートでも、家人が話しているとLINEの返信がとどこおり

          日本語に過敏なので。|ノイキャンイヤホン試してみた

          2024.1.1そのとき@富山県南砺市

          年始早々、恐怖でしかない出来事が起きました。私個人としては実質被害はなかったものの、大きな出来事には違いなく、文字にするのに一週間もの時間がかかってしまいました。 自分の記録として、メモがてら記載しておこうと思います。 まずは。 2024年1月1日に発生した令和6年(2024年)能登半島地震の被害にあわれた方、今も渦中にいらっしゃる方、救助や復旧に力を尽くしてくださっている方々に、お見舞い申し上げます。一日も早く安全で快適な生活が戻りますように、お祈り申しあげます。 発

          2024.1.1そのとき@富山県南砺市

          読み間違いは世界を救わない……いや? 救ったらいいな

          インターネットの海を徘徊していたら、ふと目に止まった文字列がありました。 〇〇〇E D委員会 伏せてあるところは、地名です。つまり、〇〇〇という地域における、それについて、なんらかの会議か研究を行うグループ、なのでしょうね。 文字列が文字列なので興味を惹かれ、つい、クリックしてしまいました。が、なんだか内容が要領を得ません。こんなことが書いてあるはず…と思っていたことと、全く噛み合わないため、頭の中に入って来ないのです。 ん? おかしいぞ? よく見ると、タイトルを

          読み間違いは世界を救わない……いや? 救ったらいいな

          雲の間に 逆三日月の 出るを待ち

          雲の間に 逆三日月の 出るを待ち

          低血糖 夕方眠い 飯遥か

          低血糖 夕方眠い 飯遥か

          朝8時 自宅にポツンと 我と皿

          朝8時 自宅にポツンと 我と皿

          子の休校 家仕事可能日に限って

          子の休校 家仕事可能日に限って

          彼ライン 「今から帰る」 ホッとする

          彼ライン 「今から帰る」 ホッとする

          先寝るね 夫婦の時間 より睡眠

          先寝るね 夫婦の時間 より睡眠

          同じ歌 消しても消えぬ 脳の中

          同じ歌 消しても消えぬ 脳の中

          天高く キンモクセイの 香りする

          天高く キンモクセイの 香りする