ふみ

ASD｜繊細さん(HSP)｜ポンコツ(ADHD)｜嗅覚過敏｜田舎の主婦｜ゆるミニマリス…

ふみ

ASD｜繊細さん(HSP)｜ポンコツ(ADHD)｜嗅覚過敏｜田舎の主婦｜ゆるミニマリスト｜日常生活の中で思ったことを発信しています。パート勤務のかたわら、副業で単発事務作業承ってます。 https://lit.link/Rakuya

  • ASD&ADHD 発達凸凹主婦の日常あれこれ

    田舎で主婦をやってます、ASDポンコツ主婦のふみと申します。 こだわりが強くて、脳内多動。感覚過敏もあります。 このマガジンは、note記事の中から発達あるあるな日常を集めたものです。誰かのヒントになればさいわいです。 更新は不定期ですがあまり多くありません。ゆるりと書いています。

毎週、大河ドラマ・光る君へを楽しんでいます。というか、日曜日は1日それを楽しみに仕事しているレベル。子どものころから、漫画・あさきゆめみしが大好きでした。戦記物の大河もかっこいいけれど、女の感情がたくさん描かれる大河は格別です。あれ？私、意外に女嫌いじゃないのかも！？

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20時間前
3

もしもどんな願いでも叶うなら、体調を崩さない怪我もしない身体が欲しいなぁ。笑
不老不死は要らないけど、辛いのや痛いのは嫌だもん。
悪かった体調は少しずつ戻ってきましたが、まだまだ本調子じゃない。気がつけば2㌔体重が減ってるんだが〜！？

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1日前
1

普段手に入っているものは、ある時は気にもしない。なんならちょっと邪魔だなぁ、くらいに思ってたりもするんだが。なくなると突然有り難さがわかるんよな。……などとかっこよさげに書いてみたけど、体調崩してお腹は空くのに「食欲」がないという事態に困ってるだけです、はい。

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2日前

モノが多いと気が散るポンコツ。ミニマリストに憧れるけど寂しいのも不便も苦手。家の中のモノを捨てたり買ったりしているうちに気が付いた。「完璧」じゃなくてもいいじゃないか。目指すのは自分にちょうどいい程度のスッキリさ。そうだ。ゆるミニマリスト、くらいがいい♪

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4日前
1

世の中は与えられるもので終わらないほうがおもしろい｜Firefly→Copilot使ってみた

ついつい、与えられたもので満足できず、オリジナルに工夫をしてしまうタイプです。 そのほう…

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8日前
9

罪悪感の原因
・もらったものに感謝してない
・あげたものを意識してない
だった。もらったものは気づいてるけど感謝してなくて、あげたものは意識してない。そしたら「もらいっぱなし」って思って罪悪感になるの。
きちんと数えたらまぁまぁ大体トントンなもんよ。あげたものもちゃんと認めよう。

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2週間前
1

集中力がない！ADHD気質のポンコツ生活

最近ブログを書けていない。 集中力がないから。 どうやら調子が悪いらしい。 というわけで今…

ふみ
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3週間前
9

興味がないことにはとことん興味がないASD。人が一生懸命話しているのに不義理をすることが山ほどです。ごめんなさい。
ただ、本人的には良いことがあって。「情報の取捨選択」がちょっと得意です。自分に必要なもの（興味あるもの）にしか目がいかないのがデフォだから。笑

ふみ
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1か月前
4

眠すぎて、だるすぎて、外に出る気がせんのや。今日だけ休みで、けど仕事してて、気づいたら寝てて、もう無理〜涙
買い物しなくても夕食作れるか！？（家族分含む）チャレンジをするときが来た。
冷蔵庫を空っぽにするつもりがあれば余裕でできそう。節約にもなるしいいね。

ふみ
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1か月前
2

発信、ってやっぱり繰り返しやらないと上手くならないし（そも何が上手い判定かわからんが）度胸もつかん。
んで、ちょい上手くなって度胸もついても、ブランクできるとまた下手になる。

↑
…を実感中。

度胸だけはあんまり減らないのでまた発信増やして精進します。

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1か月前
1

日本語に過敏なので。｜ノイキャンイヤホン試してみた

集中力があまりない人種です。 特に、日本語の文章を書いているときに、別の日本語を聞くと、…

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2か月前
2

2024.1.1そのとき@富山県南砺市

年始早々、恐怖でしかない出来事が起きました。私個人としては実質被害はなかったものの、大き…

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3か月前
8

読み間違いは世界を救わない……いや？ 救ったらいいな

インターネットの海を徘徊していたら、ふと目に止まった文字列がありました。 〇〇〇E D委員…

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5か月前
1

雲の間に　逆三日月の　出るを待ち

ふみ
ふみ
1年前

低血糖　夕方眠い　飯遥か

ふみ
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1年前

朝8時　自宅にポツンと　我と皿

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1年前

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20時間前
3

もしもどんな願いでも叶うなら、体調を崩さない怪我もしない身体が欲しいなぁ。笑
不老不死は要らないけど、辛いのや痛いのは嫌だもん。
悪かった体調は少しずつ戻ってきましたが、まだまだ本調子じゃない。気がつけば2㌔体重が減ってるんだが〜！？

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1日前
1

普段手に入っているものは、ある時は気にもしない。なんならちょっと邪魔だなぁ、くらいに思ってたりもするんだが。なくなると突然有り難さがわかるんよな。……などとかっこよさげに書いてみたけど、体調崩してお腹は空くのに「食欲」がないという事態に困ってるだけです、はい。

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2日前

モノが多いと気が散るポンコツ。ミニマリストに憧れるけど寂しいのも不便も苦手。家の中のモノを捨てたり買ったりしているうちに気が付いた。「完璧」じゃなくてもいいじゃないか。目指すのは自分にちょうどいい程度のスッキリさ。そうだ。ゆるミニマリスト、くらいがいい♪

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4日前
1

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8日前
9

罪悪感の原因
・もらったものに感謝してない
・あげたものを意識してない
だった。もらったものは気づいてるけど感謝してなくて、あげたものは意識してない。そしたら「もらいっぱなし」って思って罪悪感になるの。
きちんと数えたらまぁまぁ大体トントンなもんよ。あげたものもちゃんと認めよう。

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2週間前
1

集中力がない！ADHD気質のポンコツ生活

最近ブログを書けていない。 集中力がないから。 どうやら調子が悪いらしい。 というわけで今…

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3週間前
9

興味がないことにはとことん興味がないASD。人が一生懸命話しているのに不義理をすることが山ほどです。ごめんなさい。
ただ、本人的には良いことがあって。「情報の取捨選択」がちょっと得意です。自分に必要なもの（興味あるもの）にしか目がいかないのがデフォだから。笑

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1か月前
4

眠すぎて、だるすぎて、外に出る気がせんのや。今日だけ休みで、けど仕事してて、気づいたら寝てて、もう無理〜涙
買い物しなくても夕食作れるか！？（家族分含む）チャレンジをするときが来た。
冷蔵庫を空っぽにするつもりがあれば余裕でできそう。節約にもなるしいいね。

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1か月前
2

発信、ってやっぱり繰り返しやらないと上手くならないし（そも何が上手い判定かわからんが）度胸もつかん。
んで、ちょい上手くなって度胸もついても、ブランクできるとまた下手になる。

↑
…を実感中。

度胸だけはあんまり減らないのでまた発信増やして精進します。

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1か月前
1

日本語に過敏なので。｜ノイキャンイヤホン試してみた

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2か月前
2

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3か月前
8

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5か月前
1

雲の間に　逆三日月の　出るを待ち

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1年前

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1年前

朝8時　自宅にポツンと　我と皿

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1年前