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「スマホ、お酒、ネットゲーム課金、ギャンブル、ジャンクフード、インターネットポルノ…」やめたくてもなかなかやめられなくて悩んでいる方へ。前頭葉を鍛えることで、依存症を克服し、ほかの依存症にもなりづらくなります!
こんにちは!西野です。 今回は、「スマホ・ギャンブル・ジャンクフード・酒・たばこ・インターネットポルノ」など、人体や生活に悪影響を及ぼす依存症関連について書いていきます。 【この記事読んでいただきたい方】 ・生活に悪影響が出ている依存症を抱えていて、やめたいと思っている。 ・やめたいけどなかなか抜け出せず苦しんでいる。 ・依存症の抜け出し方を色々試したけど、なかなか抜け出せない。 【この記事を読むメリット】 ・今苦しんでいる依存症を抜け出すヒントを知る事ができる! ・他