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スマホは一日1時間で問題がない
サステナブルな暮らしに目覚めてから、本当に必要なモノは何か、考える癖がつきました。
『ゼロ・ウェイスト・ホーム ゴミを出さないシンプルな暮らし』ベア・ジョンソン著を読んでから、ゴミを減らしたい、買うモノを減らしたいと思うようになりました。
モノで溢れかえっている今、大半のモノは買わなくても問題がありません。それなのに、商業施設へ行ったり、TVを見たり、ブログやSNSを見たりしているだけで、欲
平日やる家事10選に絞ってみる
2人目の保育園が無事に内定し、4月からの仕事復帰が決まりました。また新しい生活が始まります。
今回は家事を徹底的に見直ししたい！！笑
【想い】
1人目での経験を経て、家事は最小限にしようと思いました。フルタイム勤務だからなのか、専業主婦の母のもとで育ったからなのか、私の生活習慣で普通に過ごしていると、いつの間にか家事に追われてしまい「なんで私だけがやらなきゃいけないの・・・」と夫やこどもにまで
買いものは土曜日だけにする
サステナブルな暮らしに目覚めてから、
本当に必要なモノとは何か、
考える癖がついてきました。
モノを買う前に、
本当に必要？買わないとどうなる？
と自問してみます笑。
買うか迷ったら、
とりあえず買わないでみる。
これにつきます笑。
モノで溢れかえっている今、大半のモノは買わなくても問題ありません。スマホを見ているだけで、新しいモノの情報が飛び込んできて、本当は必要ないのに買いたい！と思って
5つの「R」について考える
我が家のゴミを減らせないかと、
『ゼロ・ウェイスト・ホーム ゴミを出さないシンプルな暮らし』ベア・ジョンソン著
を読みました。
家事をもっとシンプルにできないかと常日頃悩んでいる私にとっては、共感できる点が多く、とても読みやすい本でした。アメリカでの生活を基にされた内容でしたが、暮らしのアイデアが具体的に記述されていて、充分参考になりました。
知ることができてよかった概念が、5つの「R」で
家庭ゴミが多すぎる！
我が家のゴミ箱はキッチン横に１つ。
simplehumanタッチバーダストボックス 分別タイプ 48L
全てここへ捨てるので大容量サイズ。大きくてしっかりしているので気に入っていますが、すぐに一杯になってしまいます。我が家のマンションは24hゴミ出し可なので、2日に1度はゴミ出ししています。
特に夕飯の料理中、私はこのゴミ箱を何度も開けてゴミを捨てます。野菜のビニール袋、肉や魚のトレイ、濡れ
「サステナブルな暮らし」とは
2022年、日常生活が始まりました。
年始はいつも目標設定していた私ですが、今年はついにやめました。理由は、ただただ忙しくなってしまうからです。自分で自分の首をしめていることにやっと気付きました！！👏
私の場合、家事、育児、仕事、そもそも日々やることが多すぎるのです。頭の中で次やるべきことを考えるのが癖になっています。主婦あるあるでしょうか。
そこに何か目標を掲げてしまうと、やるべきToD