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mura-co
2021年1月8日 23:03
よい習慣は生活を変える習慣にしていくと体が勝手に動き出す腹時計のように集中してがんばった時そろそろ休憩どうぞと集中力が減っていく少し休憩したらまた力が湧いてくる人間の体はすばらしい体の中によくできたメーターを埋め込めたみたいによいものを埋め込みたいよい習慣が好きだ
2020年9月13日 17:11
朝一番に、ランニングとウォーキングをするのが最近の習慣となり気づいたら半年以上続いている寒かった冬から始まり、朝から汗ばむ夏の暑い朝あー今日は、、、という日も早朝の気持ちのいい透き通った空気を吸い、肌で感じたあのなんとも言えない感触と、爽快感今日も行こう！！ある日、父は言った 『朝一番のの空気は、きれいで気持ちがいい！』な、なんと、早朝から野菜の手入れをしている
