2021年9月の記事一覧
日記のような感情メモ0930
体調が悪いのか、精神が悪いのか、どっちが先かわからないけど不調。
何もかも自信がなくなってきて、思わずトイレに駆け込み泣いてしまった。
泣いたってどうにもならないのにバカみたい。不甲斐なさすぎてつらい。
「元気というか、背筋を伸ばす感じで自分を演じてみたら？」と言われるも、その体力すらなくて。
全部どうにかなっちゃえ、って酒を飲みたい気持ちをぐっとこらえて禁酒中である。
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朝から怒られ
日記のような感情メモ0929
ひたすらにねむい。脳が疲れている感じ。
精神的疲労のせいもあるかもしれない。
考えなきゃいけないことより、考えない方がいいことばかり数えている節があるのはよくないね。
ああだこうだするとお腹が痛くなって、うずくまってしまう。
何も考えず、アナグマのようにずっと暗がりでねむりたい。
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いつもなら飲んでから帰るところを、ぐっとこらえてシラフで帰る。
そのままの自分でいるのが怖い。何かのせい
日記のような感情メモ0928
現場の空気感に足をすくわれる。神経過敏なせいだと信じたいな。
電話番がいない日はどうしたって気が落ち着かない。
周りの張り詰めた空気で息が苦しくて、すぐに煙草を吸いたくなってしまう。
早めの報連相をしたところでどうにかならないこともあるんだよなあ。
結局助けてくれるのは、自分しかいない。
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眉毛にニキビができて痛い。肝機能の低下でできやすいらしい。
飲み過ぎていると言われるが、自覚がな
日記のような感情メモ0927
なんとなく7％のショート缶を飲んでクラクラする。
お店で飲むよりも缶で飲む方が回りが早い気がするのは気のせいかな。
多分、パーセントと量が可視化されているからだと思うけど、実際のところを知りたい。
最近はすっかりお酒なしに生きられなくなってしまっている。本当ダメね。
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嫉妬とさみしいはよく似ているらしい。
前者は全然身に覚えがないけど、さみしいはずっとそばにいる。
胸の奥がざわざわして
日記のような感情メモ0924
妹が我が家に遊びに来るとのことで、大慌てで掃除。
一年半ぶりくらいに会ったけど、相変わらず元気そうで何より。
ただ、彼氏いるって聞いてないんですけど！しかも二年も付き合ってるって！
恋愛にずっと興味がなくてひたすら好きなことして独身満喫するのかと思ってたよ！
結婚もほぼ視野に入っている上に、綾野剛似だなんて羨ましい……（一回だけ見たことがある人）
妹的にはあんまりタイプじゃないらしいけど、姉から見
日記のような感情メモ0922
中秋の名月にふさわしい満月だった。
そんなにビール好きじゃなかったかもな、と思いながら一人で献杯する。
そっちでも同じ月を見れているといいな。安い発泡酒でごめんよ。
どうか達者で、向こうでは元気に施工いけてるといいな。
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心と脳がついていかない。泣きたいのに泣けないや。
泣けない分、酒を飲んで喫煙してしまう。
それを緩やかな自殺ともいうかもしれないけど、今はそれしかできなくて。
心の穴
日記のような感情メモ0921
病状悪化のため、休職を勧められる。性格上、あんまり良くないかもとは言われたけど。
現職が好きなのと、お金の問題もあるので、あまりその選択肢は取りたくない。
でも人に迷惑かけるのは悪だし、どうしたらいいかわからない。
そういう意味では私は恵まれすぎれている－－恋人にしても、職場にしても、友人にしても。
もう存在がお荷物なのもわかってて、それでもここにいたいって思うのは個人のわがままだ。
好きなことを
日記のような感情メモ0916
どうしようもなく自分を痛めつけたくなったので、死ぬほど飲酒して吐きまくる。
痛い、苦しい、と思えるとまだ生きてるんだなって感じられるので。
全部リセットしちゃいたい病にかられる。あとから絶対後悔するのでしないけど。
希死感と破壊衝動はよく似ている。私のことをすべてめちゃくちゃにしてほしい。
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昨日のnoteといい、最近の発言といいで、心配の連絡がくる。
調子はあんまり良くないのは確かで
日記のような感情メモ0915
酒を飲まないとやっていけない体になりつつある。昨日はパーセントを落としてショート2缶にとどめた。
それでも飲まなきゃやっていけなくて、朝が来るのが怖くてストロング系が無性に飲みたくなった。
朝は変わらずやってきたし、どうにか出勤もしたけど、限度は近いのかもしれないな。
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相談しても手応えがない。どこに進んだらいいか、わかんなくなっちゃった。
泣いたってどうしようもないのに、ずっと泣きそ
日記のような感情メモ0914
「若干悪化傾向にありますね」と診察の結果を告げられる。
そりゃ忙しさも精神的負荷も結構あるので、どうしようもない。
仕事量だけで見たら、多分去年よりも増えている。会社全体的にも、個人的にも。
多分一番は逃げることなんだろうけど、お金もないので逃げようもないからどうにもできず。
いわゆる『ダブルバインド』状態なんだってさ。誰か助けてくれ〜って感情になる。
頑張れるだけ頑張るつもり。その後はまたぶっ倒
日記のような感情メモ0910
思っていたよりも仕事が重たい。というか、重い仕事がどんどん入ってくる。
今はいいけど、この状況が続くと再発の可能性があって非常にまずい。
そもそも論なので仕方ないけど、9月に来春のことを考えてくれって言われても、なかなか厳しくないですか？
季節がちょうど半分先送りの状態でずっと生きている。だから、いまいち今が何の季節かわからないんだと思う。
夏におでんのことを書くのはつらいし、冬にそうめんのことを
日記のような感情メモ0909
ショートショート2本目消化。手癖になってしまった。
私のことをよく知っている人が見たら「おいおい」ってなるだろうなと思っていたが、その通りの連絡を受ける。
お題をくれた人からは「表現の仕方が大好き」って言葉がもらえて嬉しい。
書き続けていれば見てくれる人もいるし、絶対じゃないけど、結果もついてくる。
と、信じ続けて何事も頑張っていきたい。多少の根性論はあるにせよ。
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ディズニーランドの
日記のような感情メモ0908
服装を間違えて、凍えながら歩いて帰る。むしゃくしゃしたので、ロング缶片手に。
そういう日に限って電話相手が捕まらない。一人で30〜40分近く歩くのは孤独である。
遅くならない時間に帰れればいいんだろうけど、そうもいかないのが社会人の性。
仕事は一人でするもんじゃないけど、一人ができる限界ってのは決まっているんだよね。
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深夜にカップ焼きそばを食べる背徳さ。
カロリーの味がして、何も考え
日記のような感情メモ0907
6月と9月は大体ついてないことが多い。体感的にだけど。
去年の休職から一年が経とうとしている。あの頃から何か変わったことはあるのだろうか。
少しは変わった気もするが、多分大きな波に飲まれていて、結局よくわかんない。
適応できなかった私は、適応できるようになれるのだろうか。
答えは今日もわからないから、ただただ仕事に追われている。
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スケジュール帳が真っ黒だ。もちろん仕事の方で。
久しく