なりたい自分になりたい人へ ~from this day~

成功しなかったことを失敗って呼ぶんでしょ？それなら、失敗してから止めてみたら？でも、成功しないことを知るのだから、それも失敗ではないよ。
それから、貴方の素敵なところを潰して消してしまうようなモノとは、縁を切った方がいいのよ。

長年、世界で活躍していた医療従事者の友人の言葉

はじめまして。
ダイエットについて正しい知識を持ち、そして3回の出産・産後の経験も持つ私が、読者に向けて重要な情報をお伝えします。自分が危険なダイエット方法を使いながら20㎏も減量した経験も、読者に共有していきます。
ダイエットには正しい方法がありますので、それを知ることが重要です。産後のダイエットに関心のある方や、更年期太りでお悩みの方、健康的な減量方法を探している方には必見の記事です。私の経験と知識を活かして、正しいダイエットについてお伝えします。

人は例外なく、誰でも必ず1年1年1つずつ年を重ねていきます。
なりたい自分になる！何歳になっても元気に楽しく好きな人たちと過ごしたい！そんな人たちのお手伝いができたらと思います。