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檸(ねい)といいます。26歳、名古屋住み。 https://linkfly.to/40430MeRneL

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2024年やりたいことリスト

★リスト作成のルール★ ・「やらなければいけないこと」や「やるべきこと」ではなく「やりたいこと」を挙げること。 ・随時、更新していくこと。 ・実現可能かどうかは考えず、やりたいと思ったことは素直に書くこと。 ・やりたいと思わなくなったことも、消さずに残しておくこと。 【生活・健康編】 社会復帰（復職）したい。 家の大掃除をしたい。 断捨離したい。 整体に行きたい。 1ヶ月10kmは走りたい。 歯医者に行きたい。 スキンケアをしっかりしたい。 ストレッチをし

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    • 【Podcastを更新しました】 #25 仕事と暮らしの話

      2024.09.22 Podcastを更新しました。 こんばんは。檸です。 今回5ヶ月ぶりの収録となったわけですが、1つ嬉しいことがありました。 この5ヶ月間、ラジオの再生回数を全く確認していなかったのですが、最後に確認した再生回数から200~300回近く増えていました。そして、とうとう2000回を突破することができました。 数字自体に特別な目標を掲げているわけではないですが、更新をしていない期間でもこれまで載せてきた回を聴いていただけているということは本当に嬉しいことです

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      • 日記：明日への散歩

        2024.09.01 台風が運んできたかのように、9月が訪れた。 これから秋に向けて少しずつ涼しくなってゆく。 この移ろいゆく時期が1年の中で最も好きだ。 そして、今年ももう残すところ4ヶ月となる。 -------------------------------------- ある日の暮れ方、図書館の帰り道。 行きは地下鉄を乗り継いだが、帰りは珍しくバスを使うことにした。 天気は不安定で、窓一面には雨粒が浮かんでいる。 その雨粒から通して眺める町の景色は滲んでいて、信号

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        • 終わり そして、始まり

          これまでnoteや他のSNSで「精神的な事情により現在仕事を休職している」ということを何度か書いてきましたが、この度、復職することになりました。 職場も変わることなく、元々いた場所に9月から復帰することになります。 ※これまでの休職に関する主な記事は以下からご覧いただけます。 復帰が決まった今の心境は、自分でも意外なほどに安らかです。 もちろん、考え出すと不安なことはたくさん浮かんでくるし、復職日が近づくにつれて、その不安は間違いなく強くなっていくと思うのですが、今は社会

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          【脳内吐露】 #１　人に話しかけられない 編

          脳内吐露とは？ さぁ始まりました、新企画【脳内吐露】！ 記念すべき第１回は「人に話しかけられない 編」をお送りしたいと思います。 #１　人に話しかけられない 編 人に話しかけることができない。 これは生まれた頃からずーっと抱えてきた悩み。 小さい頃から人見知りが激しく、自分の考えや気持ちを主張することに怯えていた。大人になるにつれて、少しずつ何となくコツというか、意外と大丈夫なんだなって思えることも増えてきているけれど、やっぱり苦手意識は強い。 特に職場での会話。 そう

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          【脳内吐露】 #１　人に話しかけられない 編

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          日記：時間の軸

          2024.07.14-15 深夜2:33。雷の音で目が覚める。 昨日は久しぶりに身体が少し怠かった。 肩と首と頭の痛み。疲れが溜まっているのかもしれない。 薬を飲むほどではないと思い、いつも通り首と肩に温湿布だけ貼って早めに寝たのだが、目覚めた今も痛みは消えておらず、むしろ少し増しているようにも思う。 そんな体調の中、嫌な目覚め方をしたのだから、精神的にも少しやられて、今、実家の防音室でこの文章を書き始めている。 -----------------------------

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          さようなら、25

          26歳が、迫っている。 25歳になった当初、とうとうアラサーと呼ばれる歳になったという事実に少しばかり辟易した記憶があり、そのインパクトはこの1年の間にも度々実感させられることとなった。10代〜20代は特に、歳を1つ重ねることに対して過敏になる傾向が強いから、誕生日が近づくにつれて、嬉しさと切なさが混じった感傷的な気持ちになってしまうのだろうけど、今年の私は、自分でも意外なほど冷静に、目前に迫る誕生日を迎えようとしている。 25という歳は私にとって、踠きに踠いた1年となっ

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          日記：酔いと醒め

          2024.06.28 五月下旬頃から、夏の匂いがし始めていたが、気づけばもう夏そのものが来ている。 春、秋、冬にもその季節特有の匂いというものがあるのだろうけれど、それらに対する私の嗅覚は鈍っていてあまり認識できない。 夏の匂いの正体は、日焼け止めの香料だったり、プールのカルキだったり、太陽の光で熱せられたアスファルトだったりする。 その中には好ましくないものもあるけれど、夏の訪れを感じさせるこういった気配には、どこか懐かしさがあって、本物の夏よりずっと好き。 -----

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          日記：カーテンコール

          2024.05.25-26 目を醒ますと、陽が差したレースカーテンが目に入る。 休日に見るこの景色が大好きで、ずっと眺めていたくなる。 人生最後に見る景色がこんな色だったら幸せだろうな。 次引っ越した時も、日当たりの良さは絶対条件にしたいな。 っていうかカーテンっていう言葉の響き、素敵だよな。 そんなことを考えていたら、だんだんと微睡を帯びてきて、そのことにもまた、安心を覚える。 -------------------------------------- 身体を起こし

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          日記：透明は正義

          2024.05.18-19 今日は朝からプチ大掃除をしていた。 年末にするような大きなことはしていないけれど、ずっと掃除をサボっていたこともあって、9時前から始めた片付けが終わったのは14時半ごろ。途中1時間ほど休憩をとったから、だいたい5時間弱もかかってしまった。 もう着ることのないであろう服を、一度鏡の前で合わせて捨てた。 とうの昔に賞味期限が切れている食品を、鼻をつまんで捨てた。 いるのかいらないのか分からない書類を、分からないまま捨てた。 綺麗好きだから、一度掃除を

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          日記：裸眼でエスケープ

          2024.05.06 ゴールデンウィーク最終日。 起床時刻は5:46。昨日寝たのは0時頃だったから、睡眠時間は約6時間。 こんなに早く起きても大してやることはないのだけれど、かといって二度寝するとまた生活リズムが乱れてしまうので、身体を起こす。 カーテンを開けると、鈍い色をした雲と烏が一羽。 -------------------------------------- 一昨日、昨日のうちに一人暮らしに戻ろうと思っていたのに、結局まだ実家にいる。とは言っても、家には誰もい

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          日記：畢竟

          2024.05.02 5月が始まった。 ということは、2024年ももう約3分の1が終了したことになる。 特別あっという間だと感じることもなければ、長かったとも思わない。 妥当な時間の流れ。 -------------------------------------- 一昨晩、お風呂上がりに髪を乾かしているとき、手に持っていたドライヤーが爆発した。「バンッ！」という音と共にコードの根本から小さな火が出て、洗面所の電気が消えて、ブレーカーが落ちた。梶井基次郎が仕掛けた檸檬の

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          【Podcastを更新しました】 #24 ゲスト回の振り返り / 優しさってなんだと思う？

          2024.04.21 Podcastを更新しました。 こんばんは。檸です。 編集をしながら、「どうして自分はそんなにも、人に対して優しくしなきゃいけないという意識を持っているのか？」ということを考えてみたのですが、きっと、人から嫌われることを物凄く恐れているんですよね。これまで仲良くしてきた人との関係が切れたり、これから接していく人からの印象が悪くなったりすることに怯えているのだと思います。そういう恐怖感から、優しさの強迫観念みたいなのが生まれているのかもしれません。もちろ

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          日記：春の俯き

          2024.04.18 過ごしやすい気候になってきたのが嬉しい今日この頃。 目の痒さは若干気になるが、花粉もピークを通り越した。 先日、1月に設定した水温のままシャワーを浴びると、思わず「あつっ！」と声が出てしまった。慌てて水色の蛇口を捻ると、今度は「冷たっ！！」と叫んでしまう。水色の蛇口を捻り直して、元に戻すと、ちょうど良くて、笑みが溢れる。 -------------------------------------- 週１回の診察日。 何か自分の心が楽になるようなこと

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          日記：春の俯き

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          【Podcastを更新しました】 #23 1年ぶりの再会（ゲスト回）

          2024.03.29 Podcastを更新しました。 今回は久しぶりのゲスト回！1時間半越えの長編です。 今回のゲストは、このラジオにも何度かお便りを送っていただいている、かっきーです。 会ったのが1年ぶりということで、とても赤裸々に話していたので、聴き返す時に何度も恥ずかしくなりました。 2人とも言葉を慎重に選んで話すタイプなので、聞きづらい部分が多々あるかもしれませんが、そこも含めて楽しんでいただけたら嬉しいです。 ※このラジオは2023年12月28日に収録したものです

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          【Podcastを更新しました】 #23 1年ぶりの再会（ゲスト回）

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          日記：曇りのち煙

          2024.03.17 朝から、頭が痛い。 痛くて、重い。 今日は出かける予定もなかったので、薬はお預け。 薬を飲まなくても、ギリギリ耐えられるレベルの鈍痛。 -------------------------------------- 額に左手を当てる。頭が痛い時によくやる仕草。 すると、脈が鳴っているのが左手に感じられる。 この感触が好きだったりする。 でもずっと当てていると、なんだか気持ち悪くなってきて、すぐに手を離して、 その繰り返し。頭痛の恒例行事。 ----

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          日記：曇りのち煙

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