モンモフキュー

アラフォー男。妻子あり。2021年6月にうつ病の診断を受け休職。12月1日から復職。noteでいろいろな視点からのいろんな人の意見を参考にしつつ自分を客観視するために書くことで復活を目指します。

復職して⑥ 復職50日を超えて

 昨年の6月下旬から、うつ病の診断を受け休職した。休職した当初は、今思うと記憶も曖昧だった。そこからとことん休むことを覚え、自分と向き合い休んだ。そして12月 1日…

復職して⑤ 年末を迎えて

 復職して 1ヶ月働き抜き無事、年末を迎えた。  妻の実家に2年ぶりに帰省して年末年始を過ごす。  約5ヶ月の休職をし、小休止。社会人になり初めて心身ともにとことん…

復職して④ フルタイム勤務に戻る

 復職 4週目。今週からフルタイムでの勤務に戻った。 1週目から、勤務時間を段階的に増やしたことで無理なく移行できた。心はついていっているが体は今までの生活とのギ…

復職して② 3週目に突入

 復職して3週目。  1週目は4時間。2週目は、5時間。  今週から、6時間勤務。  2週目から、実務業務が開始し新しい部署での仕事。多少のドキドキはあるものの無事こな…

復職して① 1週目を終えて

 7月から11月の5ヶ月の休職を経て12月1日に復職した。  水・木・金の3日間は、3時間勤務。久々の職場緊張したけれど、睡眠も取れ定時に出勤することができた。久々の職…

休職して⑦: 休職最終日の朝

 休職最後の日。  今週は、休職前に起きていた時間に5時台に起床。眠気はあるものの音楽を聴くことで眠気を覚ました。これまた休職前と同様に、家族の弁当を作り、朝ご…