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惑星ごっこ、ピクトニカという札幌のバンドで白っぽいベース弾いたりたのしい人生に邁進したり。2020年からコーチングはじめました。音楽とコーチング(含む内省の手法)とファッションとノリで作る料理とコミュニケーションがすき! スキ!すると食材・調味料の組み合わせのおすすめが出ます!
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      つれづれ
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      考え事とか日記とかエッセイとか

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      もへコーチング
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      2020年から学びはじめたコーチングについてのマガジンです。 自分とどう向き合うか、やってみてよかったことなども。

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      アートとかほんとうとか
      • 4本

      いびつで凸凹でへんてこな自分からみたほんとうを集める用の箱。

    • 惑星ごっことピクトニカのはなし!
      惑星ごっことピクトニカのはなし!
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      ベースを弾いている、惑星ごっこ・ピクトニカについてもそもそと書きます。

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      ゆるっと #月曜断食
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      paclaのノースリワンピがかわいい!&のんびり月曜断食を続けている様子です。

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はじめまして、もへです|わくわくとひらめきドリブン!

いろいろやってる自分のだいたいが詰まったnote。 それなりに数が増えてきたのもあり、来てくださったかたが迷子にならないように、インデックスとしてこのnoteを書いてい…

かつて住み慣れた街で

人生初の長めのおやすみ期間も残すところ1週間を切った。 学生時代は長期休みこそ忙しくしていたタイプなので、「なにもしなくていい」状態はいつぶりがわからない。 学…

もへのグラフィック×コーチング

わいわい!もへです。 このnoteをひらいてくれてありがとうございます🍵 ▼これはなに? グラフィック×コーチングのセッション、進め方についてのnote。 一言でいうと、…

怖がりな自分はロジカルさん

やりたいことがめちゃくちゃあって、たのしくてしあわせなんだけどどうひっくり返しても身体はひとつしかなく、一日は24時間しかない。 出力もスピードももっと上げていき…

ありのまま、人とともにある

年が明けてからというもの、二十数年連れて歩いてきているもの*に(ジャッジを入れず)ただまなざしを向ける・そこにあると認めるキャンペーンを展開中。 その中で軽やか…

そこに愛がないとね

最近、誰かに話を聴いてもらう時間を意図的に増やしている。調子はかなりいいんだけど、ひた走っているからこそノイズを取り除いたりからまったいろいろをほどいたりする時…