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#暴露反応妨害法
確実に前に進む強迫性障害の治し方
離婚のショックだけでも辛いのに、そのストレスで強迫性障害の症状が悪化して数ヶ月。
とにかくいままで強迫行為をやらなくて済んでいたこと、我慢出来ていたこと、治っていたことがストレスにより悪化してしまい、ほとほと疲れて数ヶ月。
せめて、ストレスを受ける前の状態に一気に戻そう、と頑張っていたけど、なかなか良くならない。
どうしたらいいのか?
どうしたら取り戻せるのか?
3年間のカウンセリングで学
離婚のショックだけでも辛いのに、そのストレスで強迫性障害の症状が悪化して数ヶ月。
とにかくいままで強迫行為をやらなくて済んでいたこと、我慢出来ていたこと、治っていたことがストレスにより悪化してしまい、ほとほと疲れて数ヶ月。
せめて、ストレスを受ける前の状態に一気に戻そう、と頑張っていたけど、なかなか良くならない。
どうしたらいいのか?
どうしたら取り戻せるのか?
3年間のカウンセリングで学