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心理カウンセリング

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心理カウンセリングについてお話します
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2023年8月の記事一覧

心理カウンセリングのメリット・デメリット

心理カウンセリングのメリット・デメリット

心理カウンセリングが全てのお客様にとって有効な手段になってもらえるよう努力を続けていますが、それでもそこにはメリットとデメリットがあります。

ボランティア期間を含めて20年以上、心理カウンセリングを行なって来た経験とお客様から頂いた言葉などから、そのメリットとデメリットについてお伝えします

カウンセリングのメリット

1.感情の理解とコントロールが出来るようになる:

カウンセリングは、クライ

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現実・事実をそのまま観る

今日からお盆休み。
各地では渋滞や交通機関の混雑しているようです。

また台風の今後も気になるところですが、お休みの方はしっかりと楽しんでくださいね。
お仕事の方は共に頑張りましょう!
(私もしっかりお仕事です)

さてカウンセリングでは、お話に来られる方の今、現状について話すことから始まります。

今、その方が抱えている悩みは何なのか、それはどのような状況や環境から起こって来ているのか、そしてそ

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カウンセリング 受けさせたいんだけど

カウンセリング 受けさせたいんだけど

自分の子供やパートナー、親などにカウンセリングを受けさせたいんだけど…

このようなお問い合わせを、時折頂くことがあります。

自分自身ではなく、自分以外の誰かにカウンセリングを受けさせたい。
このような想いに至ることは、よくあることだと思います。

その人がつらそうだったり苦しそうだったりする姿を目の当たりにするのもつらいでしょうし、或いはその相手に問題があることを自覚してもらうために受けてもら

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「変わりたい」と思っているのに変われないのは…

「変わりたい」と思っているのに変われないのは…

変わりたいと思っているにも関わらず、いつも同じようなことを繰り返していて変われない。
生きづらさを抱えているアダルトチルドレンにはよくあることです。
何でそうなってしまっているのでしょう?

カウンセリングを受けられた方から、よくこんな言葉が聞かれます。

「全然気付いていなかった…」

これはそれまでの自分の生き方がいかに理不尽だったか、それをどれだけ我慢してきていたか、なぜそんな生き方になって

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そもそも「心理カウンセリング」とは?

そもそも「心理カウンセリング」とは?

日本は欧米と比べて「心理カウンセリング」の認知度が低く、誤った認識をしている人も多いためなかなか浸透していない現実があります。

その割に○○カウンセラーと名乗る人が多いのも日本独特なのではないかな、とも思っています。

結婚カウンセラーに離婚カウンセラー、恋愛カウンセラーや住宅カウンセラー、美容カウンセラー、金融カウンセラー、キャリアカウンセラーetc、etc…

これらの方々は元々「○○アドバ

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