自己紹介

自己紹介してなかったーと思いまして、改めまして。

もちです。アラサー。実家住まいです。

絵を描いたり、アクセサリー作ったり、ひたすら寝てたりします。

社会復帰に向けてちょっとずつアルバイトを始めました。

◇精神疾患患者です

うつ病の正式な診断がおり、治療をスタートさせたのは約2年前です。

その前から産業医にはかかっていて、相談したりしていたのですが、なにぶん社畜だったもので病院が開いてる時間には帰れず。

限界突破してからの治療スタートとなりました。

約2ヶ月の隔離病棟入院経験有り。

入院話はInstagramとここで更新していきます。

Instagramアカウント　＠mochimochihanako ↓

Login 窶「 Instagram

うつ病の他に

・不眠症

・適応障害（職場から離れたのでこちらはだいぶマシ）

・自律神経がおかしい（失調症かな？）

・HSP

・むずむず脚症候群

などなど、何やら面倒そうなものを持っています。

◇病気になったきっかけ

きっかけはいろいろありまして…

1、社畜

元教員です。人間関係はそこそこに良かったです。

ですが自分で自分を追い込んでました。周囲と比較したり。

自分が自分に味方してあげられなかったなぁと思います。

2、家族・対人関係

私が中学生の頃に元母の不倫が原因で離婚。

父に引き取られ、その一年後に再婚しています（漫画に出てくる母はこの人）。

いわゆるステップファミリー。

セメントベイビー（この言い方嫌いだけど）もいます。

仲は良好ですが、やっぱり思春期にそんな経験をするとちょっと歪んでました。

離婚関係で聞きたくもない話や、中学生だからという理由でいろいろ振り回されたこともあって、人間不信になったりも。

全員が同じ環境で同じようになるとは限りません。

けど私の場合は家庭環境の変化や対人関係で悩んでは、しょっちゅう保健室にお世話になっていました。

3、性格

「まじめだね」「ちゃんとしてるね」「大人しいね」「いいお母さんになれそうだね」

周囲からはそう言ってもらえます。ありがたいことに。

でも自分ではまるでそう思っていないし、全然ちゃんとしてませんて！

…ということはちゃんとしておかなきゃ！今頑張れてないから頑張らなきゃ！！

という感情が自分を苦しめていきました。

要はクソまじめ（変な方向に）だったんですね。

主治医からは「肩の力を抜いて」と毎回言われます…

こんな感じなやつです。

よろしくお願いいたします🤲

ここまで読んでくださり、ありがとうございました！