記事一覧
Q*先の事ばかり考えて取越し苦労に良い物が知りたい
こんにちはMiyukiです。セラピストをしたり、日本初、アロマセラピー、フラワーレメディ、ホメオパシーを融合させたボディケアオイル アロマパシィーの開発をしています。
さて、本日はこちらのご質問です。良い”もの”ではないのですが、マインドフルネス思考がオススメです。簡単にできるマインドフルネス呼吸瞑想がありますので是非参考にされて下さい。
マインドフルネスの考え方を持つと一体どうなるの？皆さん
Q*不安で心配症です。風も引きやすく免疫UPしたい
こんにちはMiyukiです。セラピストをしたり、日本初、アロマセラピー、フラワーレメディ、ホメオパシーを融合させたボディケアオイル アロマパシィーの開発をしています。
さて、本日の質問です。心配症と免疫UPを一旦分けて考えて行きましょう。免疫UPは第２弾をご覧ください。ご質問ありがとうございます。
心配のメカニズム私たちが心配をして心がそわそわストレスを感じる事は、どうやら脳のメカニズムに秘密