「自己肯定感」

ほかの言葉では
自己価値観、自己効力感とも言います。

他人の意見に左右されない
”自分の人生を生きる”ためには、
自己肯定感は必須です。

ゴミ拾いでも何でも良いのです。

小さな成功体験を繰り返して、
自分自身の自己肯定感を育てる努力は
継続しましょう😊