質問箱回答:付き合って2年になる彼氏がうつ病です。私は結婚したいと思っているのですが、彼氏を悩ませてしまうのではないかと思い伝えられません…どうしたらいいでしょうか?
質問者さんの質問としては「うつ病の彼氏と結婚について向き合って話すべきでしょうか?」ということですね。
んー。「そりゃそうだろ」待ちの質問と思ってしまうぐらい至極当たり前のことを聞いていますよね。
本当に聞きたい質問ってそれですか?既に自分の中で答えが出ている思うんですけど。
彼と話し合わないと、「結婚する」「結婚しない」だけじゃなくて、これからどう付き合っていくのかも決められませんよね。
あなたも年齢的にそこまで若くないように思うんですが、彼が結婚を考えられる状況じゃないとすれば、いつまで待つのかも問題になると思いますし、結婚するとして彼の精神疾患をどうやって支えていくのかも考えないといけないですよ。
うつ病の人とどう付き合うのか
うつ病を患っている人は「環境を変えてはいけない」と言われているというのは誰の情報なのでしょうか?
僕はうつ病の人ほど健康的な生活習慣(8時間睡眠・日光の下で適度な運動をするなど)に変えて、セロトニンを地道に増やしていく活動が必要だと思いますよ。
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