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前向きな日

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2月9日 一人で岩盤浴と温泉に行った日

2月9日 一人で岩盤浴と温泉に行った日

 今日の日記のはじめに。 
 noteで同じような境遇で、苦しんでそれでも精一杯生きているみなさんの記事を見ると心の底から尊敬し、励まされます。毎日の楽しみです。私はいい日も、悪い日も正直に書くようにしてきますが、同じように書かれている方も多くて、弱い自分を曝け出すのってとても勇気のいることだから本当にすごいです。みなさんの言葉で綴られた日々の出来事を噛み締めるようにああ、人ってこんなにも逞しく強

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2月6日 図書館に行けた日

2月6日 図書館に行けた日

 今日は20時に寝て、22時に30分起き、そこから寝て、23時45分に起き、0時に寝て、1時に起きた。昨日は体調が悪かったため早めに寝たが、起きた感じはそんなに悪くはなかった。やや頭が痛く、ぼーとするくらい。

 起きてからはしばらくぼーとして過ごした。昨日はお風呂に入れなかったので、お風呂に入る。スキンケアや髪の毛乾かすのもちゃんとできた。えらい。

 早いけど、お腹が空いたので朝ごはんをいただ

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1月18日 1日予定表で1日を円グラフにしてみた

1月18日 1日予定表で1日を円グラフにしてみた

 日記だと、病院への診療へ備えるときに振り返ってみるときにパッと傾向とかがわからないから、円グラフとかつくれるアプリないかな〜と思ったらあった。1番ダウンロードされてそうな1日予定表というものを使って早速今日の1日を円グラフにしてみた。

 1日が可視化されてて面白い。これからもやってみたいと思えるアプリだった。きっと治療に役に立つだろう。

 ここからはいつもの日記。今日は22時に床につき、23

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1月15日 不思議な夢を見た日

1月15日 不思議な夢を見た日

 不思議な夢の話

 なぜかよくいっていた山で知らない学校のようなところがあり、そこへ大学生の時の友だちやら知らない人たちが集まって催しをしていた。おばあちゃん家から山まで通っているようだった。車で40分ほどで、現実と一緒だった。

 その学校では、小・中学時代、大学時代の友だちと講義のようなものを受けたり、ダンスをしたり、音楽の発表会をしたり、催しの準備をしたり、アトラクションで遊んだりして楽し

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1月13日 英語を学び直したら生きがいになりそうだと気づいた日

1月13日 英語を学び直したら生きがいになりそうだと気づいた日

 一昨日くらいから、きっかけがあって英語を学び直している。学んでいるというよりかは、生きる糧を得ているような感覚だ。どうして他の趣味と比べてこんなにも輝いてできるのか自分なりに考えてみた。

 私は幼少期から特別な英語を勉強していたわけではない。中学生から、アルファベットもろくに書けずpとqなどずっと間違えるようなところから勉強し始めた。英語が面白いな、と思ったのは高校2年生の時に読んだ英文で、内

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