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ぽみ
2023年4月18日 19:06
今日は精神科受診日のため、最近の状態をまとめる。 ※自殺に関することが書かれているので苦手な方は見ない方がいいと思います。◉最近の状態……毎日薄い希死念慮に襲われている。日によっては、自傷しないと止められないくらい強い時もあり、勝手に涙が止まらなくなる時もある。死んだ方が社会のためになるという考え（妄想）から抜け出せない。首を吊りたくなる時もよくある。その前に先生からもらったショートメッセ
2023年3月13日 22:26
今日は精神科受診日なので、最近の状態をまとめようと思う。◉最近の状態…… まだ1日頑張りすぎてしまって、2、3日何もできずに寝込むという状態。寝込んでいる日は落ち込み、希死念慮まで落ちてしまう時もあった。昨日は夕方から頭痛がひどくて吐き気もあり、そこから何もできなかった。気圧の変化に弱いのは相変わらずだ。 何かを一つやると、猛烈な眠気に襲われる。1時間から2時間ほど寝てしまう。このまま
