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パニック障害闘病日記

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パニック障害関連書いていきます〜
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記事一覧

自分なんて愛せなくてもいい。

自分なんて愛せなくてもいい。

パニック障害になったよシリーズ最後になります。

↓これの続きですが、読まなくても平気です。

治療を続けてきたことで症状がどんどん変わっていった。

一人で家にいられるようになって
人と一緒に外に出られるようになった。
一人でパプリカを買えた日
エレベーターに乗れるようになった日
外食をした日
歯医者に行って親知らずを抜いた日
車の運転ができた日
髪を切った日
たくさん発作を起こして、少しずつ出

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信じたものに救われたいよねという話 パニック障害日記④

信じたものに救われたいよねという話 パニック障害日記④

※パニック障害についての記事です。苦手な方は注意してください。
※パニック障害の治療についての感想が書いてあります。その治療を推奨・否定する意図も他の治療を推奨・否定する意図もありません。

綺麗な心療内科クリニックではなくthe精神科病院にて5時間をかけ初診を終了した私。
病院の雰囲気も先生の雰囲気も暗く冷たいものだったが、結果的にはここでよかったと思えて一安心!
診断して頂き今後の治療方針決定

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ドキドキの精神科初診物語 パニック障害日記③

ドキドキの精神科初診物語 パニック障害日記③

※パニック障害についての記事です。苦手な方は注意してください。

町のクリニックは新患の受け入れは無いとことごとく断られ絶望!
困った私と夫は古くて怖い雰囲気の精神科病院へ連絡し、2週間後の初診予約を獲得。
かかりつけ医へ紹介状をもらいに行くと叱られショック!
なんとか初診日を迎えた私です。

↓この記事の続き

院内は明るく、清潔で入りやすい雰囲気!
若い人もたくさんいて、みんな問題を抱えている

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そうだ病院へ行こう パニック障害日記②

そうだ病院へ行こう パニック障害日記②

※パニック障害の症状の表現があります。苦手な方は注意してください。

身体が!心が!急におかしくなって大発狂!
救いを求めて病院を探し回るお話。
↓この記事の続きになります。

次の日、朝一で病院へ行くことに。
まず、家の外へ出るということへの恐怖と不安でトイレへ何度も何度も行く。
お腹が痛くなったり、おしっこが近くなったり、これは今でも困っている症状だ。

どこの病院がいいかなんて調べられなかっ

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何があったんだよ パニック障害日記①

何があったんだよ パニック障害日記①

何があったのかという話です。
※パニック障害の症状の表現があります。苦手な方は注意してください。

人生はミッションで、クリアしなきゃいけないものが沢山あって、死ぬ気で頑張って出来るだけ高得点を叩き出すものだと思っていた。

そうやって努力の末に得たものはとても大切で、絶対に手放せないし、もっともっと宝物が増えていくだけの人生だと思っていた。

そこで待ったをかけたのが自分自身の身体だった。

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