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#気づいたこと

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【学び】忘れ物のおかげで気づいたこと

【学び】忘れ物のおかげで気づいたこと

職場について、ある忘れ物をしたことに気づいた。
今の時代なくてはならない「スマホ」だ。

あー、やってしまった。と思いながらも
たまにはデジタルデドックスになっていい
と自分に言い聞かせながら1日を過ごした。

正直、前よりもスマホを触る時間が
増えているなというのは実感していた。

案の定、週1で送られてくる
スクリーンタイムのレポートは
平均1時間多くなっていたのだ。

スマホがないと、ランチ

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【学び】新しい自分を発見する方法

【学び】新しい自分を発見する方法

新しい自分を発見するのは難しい。
とくに、自分自身で新しい自分を探すのはとても難しい。

だからこそ、ひとりでがんばるのではなく
まわりに助けを求めるのはとても大切。

きっかけというのは
案外まわりに転がっている

例えば、転職や失恋

まわりから見ると、
失恋なんて、「かわいそうに」と思われるかもしれない。
転職なんて、「また始めからでしょ」と思われるかもしれない。

ただ、この２つをいちどに

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【学び】悔しいけど気づけた

【学び】悔しいけど気づけた

自分の心の中に、決めていたnote毎日更新
昨日、更新できなかった自分がいた。

心のどこかでモヤモヤしていたせいか
今日はいつもより、早く目が覚めた。

とっても悔しい。

ただ、気づくこともできた。

出来なかったことに対して
自分を責めて、後悔し続けるのではなく

「更新できなかった」
ことはすでに過去であって

これからどうすれば
自分が「できるか」を考えることが大切だと。

また今日から

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