なかがわ みか💛気づきのコーディネーター
寒くなってきましたね。 朝ヨガライブの朝も肌寒くなってきました。 https://www.instagram.c…
☆31回目 ヨガの話 ヨガの瞑想とマインドフルネスを比べたライブです。 ☆32回目 座り…
再度投稿。あっと思ったら消えちゃった(泣) 写真が多いときれいに表示されませんね。。 写真…
インスタライブ続いています 是非一度覗いて下さいね。アーカイブも残っています。 ☆朝ヨガ…
朝ヨガライブを続けています インスタから行っていますので リクエスト、フォロー下さいね。 …
早起きしていますか? 毎朝8時からインスタライブ行っています。 朝ちょっと早く起きて毎日続…
朝ヨガライブ続けています。 今朝はライブ34でした。 まだまだ長いなあ 振り返ってみようと…
お盆休みが終わって方も多いでしょうか 朝ヨガライブ26日目になってきました 以前のライブ…
今日まで お盆休みの方が多いでしょうか。 ゆっくりして下さいね。 私の休みは今日から3日間に…
2021.7.21 (水)朝7:00~ 一粒万倍日から始めました! 毎日朝ライブ 本当に出来るかな・・と思…
今朝のインスタ朝ライブです。 回数は前後しますが 載せていきますね! ご興味あるかた リク…
朝ヨガライブ・インスタグラムライブを 7月21日から始めています。 10日経った所で1週間をまと…
気づきのコーディネーター なかがわみかです。 noteはお久しぶりですが 6月より 100日ブロ…
こんばんは。 連休如何お過ごしですか。 今年もよろしくお願いします ヨガ講師歴11年目にな…