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#005 指サック
アフターメモ↓長年利用しているお気に入りは、このラバータイプ。 https://amzn.to/2SkC63Q ↓最近は、店頭に並んでるシリコンタイプを使ってる事が多いです。シリコン…
#016 身近な苦手なこと
生活の中の事だから避けられないんです。ラップやテープ、瓶のフタとか。（2021年1月30日配信）
アフタートーク日常でこれは苦手だなって思う事、他にも色々あるんですよね。対策したり別の方法を試したりといった試行錯誤をすればいいのに、漫然と苦手だなーと思い続けてたりもして。あ、粉タイプの胡椒を瓶に詰め替えるのも苦手です。舞い上がったクシャミ連発して、たまに大惨事（クシャミの反動で手にした蓋開いたま
#015 お正月
おこもり正月トーク。2021年もよろしくお願いします。（2021年1月2日配信）
アフタートーク明けましておめでとうございます。今年は明るい年になる事を願ってます。
反省会ずっとカラスが鳴いてます。撮り直しても、カラスが鳴くのであきらめました。そんな日でした。今回からBGMをチェンジしています。
#013 ハンドクリーム
アフタートーク
今年、手荒れ対策をしていて、ここまでハンドクリームに真面目に向き合ったのは多分初めてです。今まで「ハンドクリームが好き」と言いながらも、可愛いパケや香りに浮かれて塗ってただけですし、効能重視な時も人に勧められる物を使うばかりで…。ちゃんと自分で考えて選ぶのが大事だなと反省しきりです。
反省会更新の間が空いてしまいました。その為に「不定期更新」としているのだけど、どことなく後ろめ
#012 マイ・フォネティックコード
アフタートークアルファベットを伝える時に、重宝する割に適当にその場凌ぎな言葉を使ってしまいます。音声で紹介した他にも「海老フライのＥです」「昆布のＫです」と言ってしまった事も。食べ物名が出やすいようです。何が適切な言葉なんでしょうね。ちなみに登録ＩＤなどを読み上げる際にローマ字読み出来るものはしますが、時々口にするとダメージ受けないですか？というものがあります。読みますが。皆様ご注意を。
反省会
#010 冷え性対策2020
アフタートーク今まで、冷え性を甘く見ていたのを反省しています。ちなみに今は対策として、冷たい飲み物は控えて、起床時と就寝前に必ず温かいもの（白湯とか）を飲むとかでしょうか。各首を冷やさない対策で、靴下が苦手な私は今「つま先無し靴下（トゥレスソックス）」を探しています。着圧を除くと選択肢がぐっと少なくて。あまり需要ないのかな？とりあえず使わない靴下切ったのを使ってみてますけどチョットカナシイ...。
もっとみるお知らせ「少し変わります」2020.10.25
アフタートーク収録環境変わったんです、という重要さは皆無のお知らせ回です。次回からは、こんなかんじでお送りしますよ。
反省会音に本当に拘りのない人なので、アプリで全て簡潔スタイルでいいやと思ってましたが、そんな私でも微妙だなーという思いが払拭できず、方針転換です。Macで収録・編集、書き出したデータをAnchorのライブラリーにUPして、iPhoneのアプリから配信という流れ。編集に対してこだわ
#008 お弁当箱のサイズ
アフタートーク
私が今使ってるお弁当箱はこれです。かなり気に入ってるんです。詰めやすくて、蓋もしっかり閉まるし。カラバリも可愛いいですよ。うーん、問題はサイズ…。
反省会
最初予定してたテーマで全然うまく話せず、予定変更。500mlのサイズ感の説明を丸っと放棄してしまった。横着してごめんなさい。
#006 ナポリタン
アフターメモ気が付くと、パスタの中で作る頻度ナンバーワンになってたくらいのマイブームです。せっかくこの為に鉄板を買ったのに、面倒になりほぼお皿スタイル。でも卵焼きは欠かせません。
反省会「んー」 という間つなぎが多くて、説明になると特に。なんとかしよう。後、録り直し対策で、そろそろメモくらい用意してもいいと思う。
#005 指サック
アフターメモ↓長年利用しているお気に入りは、このラバータイプ。
https://amzn.to/2SkC63Q
↓最近は、店頭に並んでるシリコンタイプを使ってる事が多いです。シリコンより装着感が気持ちいいけど、
https://amzn.to/3nmM0R1
↓気になって一度試してみたいかもと思ってる、帽子型とリング型の折衷っぽいタイプ
https://amzn.to/3iq3ng0
#004 電車グッズ
アフターメモ利用路線のグッズラインナップにはマステがないのです。残念。そして鉄道むすめ？にほっこりします。それが何かあまりよく分かってないんですが、それこそもっと買いやすくなるといいのに。
反省会たいした話じゃないのに時間オーバー。リップノイズ対策で試行錯誤中です。スマホ少し横に置いてみましたがどうかな？
『ミチラジ』PODCAST配信中
『ミチラジ』というソロ番組始めました。HOTCASTでは取り上げない（没った）けど語りたい地味テーマを語ります。（不定期更新）
Apple,google,spotifyなどで番組名で検索すると見つかります。又は、各配信の記事ページにあるプレイヤーで再生して聴けます。コメントあれば各記事か、twitterで「#ミチラジ」をつけてどうぞ！
#003 卵のお味噌汁
アフターメモ長年、この落とし卵の味噌汁を作るという人に出会わなくて、よっぽど少数派な食べ方なんだなと思ってました。だから人に供する事はなく、ちょっぴり背徳感をスパイスに独り美味しく食べてます。
反省会接続詞の手前で間をとるのが微妙。茗荷おすすめに力を入れすぎた。